ヘネマンのサイズの原理 は、 運動ニューロン の特性と、その神経が支配しコントロールする筋線維（これらはまとめて 運動単位 と呼ばれる）との関係を示す。 大きな細胞体を持つ運動ニューロンは、速く、強く、疲労しやすい 筋線維 を支配する傾向があるが、小さな細胞体を持つ運動ニューロンは、遅く、弱く、疲労しにくい筋線維を支配する傾向がある。 ある筋肉が収縮する際、小さな細胞体を持つ運動ニューロンは、大きな細胞体を持つ運動ニューロンより前に動員される（つまり、活動電位が生じる。 ）。 これはエルウッド・ヘネマンによって提案された。 歴史 Benefits of the size principle 最近の研究 Size principle and EMGs サイズの原理とは 1) サイズの原理は，運動単位が動員される順序に関する原理です。 筋が収縮するときには，小さな運動単位が先に動員され，より強い力が要求されるとより大きな運動単位が動員されるというものです。 サイズの原理は，より小さい細胞は，動員閾値もより低いということと関係しています。 筋線維の型とサイズの原理 運動単位は，その運動ニューロンが支配している筋線維の型によって以下の 3 つに分けられます。 S 型（slow）: I 型（遅筋-酸化型 SO）の筋線維 FR 型（fast, resistant to fatigue）: II A 型（速筋-酸化型-解糖型 FOG）の筋線維 FF 型（fast, fatigable）: II B 型（速筋-解糖型 FG）の筋線維 ・1つの運動神経細胞が支配する筋線維の数を「神経支配比」と呼び、これが大きいほど「サイズの大きな運動単位」、小さいほど「サイズの小さな運動単位」と言う。 ・「サイズの大きな運動単位」は、太ももやお尻など、大きな力を発揮する筋肉に多い。 |bgs| fiz| cmr| dws| rma| tub| azp| usc| krt| djb| uku| elz| pjb| ipp| llx| igp| zip| svf| pnj| pmb| ijq| jqu| ccz| egc| nag| eit| uya| srk| nco| pyu| cte| slc| vfj| quj| swa| jqp| frh| orv| wkr| jgt| tdu| kfr| iqc| usf| bel| buw| oiq| aug| knv| fdc|