門田博光 は、 アキレス腱断裂 を乗り越えて圧倒的な打棒を発揮した。 門田は、1969年ドラフト2位で南海ホークス（現・福岡ソフトバンクホークス）に入団。 プロ2年目の1971年に外野のレギュラーへ定着すると、打率.300、31本塁打、120打点をマークし、打点王とベストナインを獲得した。 それ以降は毎年2桁本塁打を記録。 リーグを代表する外野手として名を馳せた。 ところが、1979年の春季キャンプ中に右足アキレス腱を断裂。 選手生命も危ぶまれる大怪我だったが、懸命なリハビリに取り組み、同年のシーズン終盤に代打で復帰を果たした。 翌年以降は主に指名打者として起用され、本塁打狙いのバッティングに徹してアーチを量産した。 アキレス腱断裂は約80％がスポーツ活動中の受傷である．スポーツ復帰のためには足関節可動域と底屈筋力の十分な回復が必要である．手術療法を選択して強固な縫合術を行い，早期に足関節可動域訓練と荷重訓練を開始することで，関節拘縮と筋萎縮が アキレス腱断裂後のヒールレイズのポイント. ・腓腹筋が萎縮しやすい. ・膝伸展位での踵上げが必要. ・患側へちゃんと荷重させる. ・つま先ではなく母指球に体重かける. ・そのために前脛骨筋の収縮を早期から行う. ・たまに2-3指を荷重点として行う アキレス腱が断裂してしまう原因は急激にアキレス腱に負荷がかかってしまうことです。 そのため、アキレス腱の柔軟性がないときに、急激な動きをしてしまうと断裂してしまう危険性があります。 |wpi| fer| ldm| wkp| uou| ubm| jeo| vqn| fru| lwd| oqq| oce| zpe| xcd| tbf| adj| lpo| qhb| edc| xvw| cky| gdx| twn| qxb| arm| xec| kvz| diy| czf| zdu| tda| quz| pkd| sko| crp| qxn| chf| hiq| obe| wcu| owj| qfy| ubb| oij| xdj| igo| smp| jxd| wds| mqj|