あんこう 鍋 の も と
「臭くなくて美味しい!あんこう鍋!」の作り方。あんこうで有名な茨城県那珂湊の魚屋さんに聞いた作り方をベースに作りました。頑張った分だけおいしいあんこう鍋になりました。 材料:あんこう、鍋の具となる野菜やキノコや豆腐やしらたきなど、昆布または顆粒昆布だしの素..
冬の鍋の代表格である『あんこう鍋』。シーズンが到来するとスーパーの鮮魚売り場や通販で購入すれば、自宅で手軽に楽しむことができる家庭料理の一つです。ネットや書籍にはさまざまな簡単レシピが溢れていますが、せっかくのご馳走を失敗せずに美味しく食べたいもの。
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あんきも鍋の素とかがあれば、そのままいれてもOK。 残りの肝・半分はお鍋の具としてのちほどいれます。 3.酒蒸ししたあん肝は最後! お鍋に具をいれていこう (2)の土鍋のなかに、具を入れていきます。 野菜は白菜、しいたけ、長ネギ、にんじん、そしてお豆腐を用意しました。 お魚屋さんは「お豆腐は絶対いれて! 」と言ってました。 具材と(1)で湯引きしたあんこうの部位をいれたら最初は弱火でじっくり煮ていきます。 食材の水分が出てきたら火を強め、全ての具が煮えたら、最後に酒蒸ししたあん肝を添えて出来上がり。 栄養満点! うまいあんこう鍋でお肌もプルプル
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