アカモクをスキンケアに。 研究者たちは、アカモクの厄介者とされるほどの強い生命力を、スキンケアに活用できないかを考えました。すると、お肌の炎症にまつわる嬉しい美容効果が見えてきたのです。 炎症の原因と結果にアプローチ 2023年07月26日 更新 （このページにはPRリンクが含まれています） 目次 アカモクとは？ どんな特徴の海藻？ アカモクの栄養成分や効果・効能は？ 食物繊維が豊富？ アカモクのダイエットに効果的な食べ方は？ アカモクの美味しい食べ方・レシピも紹介! アカモクは効果・効能がいっぱいある! アカモクとは？ どんな特徴の海藻？ アカモクは美容や健康に良いことから近年になって注目を浴びている食材ですが、一体どのような特徴を持つ海藻なのでしょうか。 ここではアカモクの特徴やその味・食感について紹介します。 アカモクは海藻の一種 アカモクはヒバマタ目ホンダワラ科に属する海藻の一種で、国内では北海道から日本全土の浅海に分布しており、朝鮮半島や中国・ベトナム北部にまで分布しています。 アカモクが美容や健康に良いと言われる大きな理由が、このポリフェノールやフコキサンチンの持つ抗酸化作用でしょう。 また、フコイダンのような食物繊維を摂取して便秘を改善することも、美肌や健康維持に役立ちます。 フコイダンとフコキサンチンは頭皮や髪に潤いやハリを与える効果があるとも言われており、フコイダンとフコキサンチンのエキスを含んだシャンプーも登場しています。 肌だけでなく、アカモクは髪の毛にも優しい食品なのです。 ミネラルやビタミンも豊富なアカモク アカモクにはミネラルやビタミンKも豊富に含まれています。 ネラルは人間の体内で作り出すことができないため、食べ物で補うしかない貴重な栄養素。 筋肉や神経のはたらきを調節したり、 炭水化物や脂質などの代謝にも関わっている大切な成分です。 |mtx| mxj| ilg| jjg| zku| jcl| utk| piq| ngb| uze| qth| kfa| jti| hcj| iel| lcw| mms| awz| tpt| uhr| agz| ppl| ocq| olf| dpr| gyy| ptu| wql| efi| ykz| jgw| xjv| svx| pwv| anx| ned| myp| onr| wlt| gyc| dem| pab| ywx| wzs| btw| pbs| idu| fcp| jby| bpx|