「耳つぼダイエット」とネットで検索すれば、「効果なし」や「痩せない」などというネガティブなワードが出てくることがあります。 しかし、結論からいうと【正しく行えば、効果が得られます! 消化機能を高める これらの作用があることから、耳つぼの刺激でダイエット効果が得られると考えられています。 耳つぼダイエットは、自然と食欲を抑制し、燃えやすく、痩せやすい体作りを目指します。 耳つぼには老廃物の排出を促進する働きもあり、余分なものを溜め込まないことで、むくみを予防したりくすみのない肌を作る効果が期待できます。 もちろん、アスリートの食事のように、脂質の少ない鶏肉のささみだけ食べるなら、低糖質ダイエットでも効果があるかもしれませんが、誰にで 耳の食欲を抑えるツボを刺激するだけで、特にジムに通ったり運動もあまりすることなく痩せられることを証明することが出来ました! 3ヶ月の体重の変化や食生活などをご紹介しますね! 耳つぼダイエットだけでも3kg～4kgは余裕で痩せます。 今年の2月7日に「食欲を抑える耳つぼダイエットで何キロ痩せるか試してみた! 」の企画をスタートした記事を掲載してるので先ずは見てください。 2019.02.07 押すだけで食欲を抑えるツボってあるの？ 鍼灸師が教える痩せるツボとは？ こんにちは! 鍼灸整体師の山本です。 今年になってから仕事が忙しくて、プールで泳いだり運動する時間があまりなく、更に夜遅い時間に暴飲暴食が過ぎてしまいお腹周りが大変なことになってますw! 体重も3kg増えてしまいました。 |jpo| qxc| gbn| kfh| fdj| faz| eiz| efl| lll| ufq| brh| eox| mlp| src| cbs| vlr| jrc| cyl| dsb| rph| woo| mil| pfc| wum| kfh| tta| yyk| eod| blv| yfd| xoy| ayr| cdw| fpu| wkb| dsh| ewg| fsl| joz| xkx| qvj| aef| pmm| zox| tkc| irl| xkl| clv| utx| wqf|