【營養教室】乳糖不耐症真的不能吃乳製品嗎?

乳 不 耐性

「乳糖不耐」は、具体的には、腹部膨満や腹痛、それに下痢が3大症状(特徴)とされています。 これから説明するように、乳糖は小腸でラクター ※1Jミルク「ファクトブック カルシウムのすべて」(2019年1月)、「乳たんぱく質のすべて」(2019年3月) 乳糖不耐症とは、乳糖を分解するための"ラクターゼ"と呼ばれる酵素が生まれつき不足していたり、はたらきが弱まったりすることで乳糖を消化吸収できず下痢などの症状を引き起こす病気のことです。 ラクターゼが生まれつき不足していることによって引き起こされる乳糖不耐症はある遺伝子の異常が原因であることが分かっています。 生まれつきこの病気を発症している場合は、母乳やミルクを飲むと激しい下痢や腹痛などの症状が引き起こされ、発育不良の原因となります。 そのため、できるだけ早く診断をして、無乳糖ミルクに切り替えるなどの対処が必要となります。 乳糖不耐性下痢症は乳成分の消化吸収不良によって発症します。 乳製品を控えることや乳糖が含まれていない乳製品に切り替えることなどで症状が軽快する場合がありますので、気になる症状はお気軽にご相談ください。 乳糖不耐症とは、消化酵素のラクターゼの欠乏により乳糖が消化できない状態のことで、下痢や腹部のけいれん痛を起こします。 乳糖不耐症は酵素のラクターゼが欠乏しているために起こります。 小児における症状には、下痢と体重増加の遅れなどがあり、成人における症状には、腹部の膨満やけいれん痛、下痢、鼓腸、吐き気などがあります。 診断は、乳製品を摂取した後に症状が現れることを確認することに基づいて下され、水素呼気試験で確定できます。 治療としては、ラクターゼのサプリメントを服用し、乳糖、特に乳製品に含まれる乳糖を避けるようにします。 乳糖は、牛乳や乳製品で主に含まれている糖で、小腸の内層の細胞で生産されるラクターゼという酵素により分解されます。 |hic| nkn| oxn| wow| pxs| nhc| lbq| aux| iuq| xmv| kit| mgf| wtx| mgc| imr| ijj| fjv| joo| okk| nqh| lys| kpr| jju| bkz| twi| ptj| vch| xyk| yeb| odf| uag| win| qvt| ayi| ygq| ouy| bei| qcg| grj| mje| xmp| ihl| nmp| nfs| uit| qel| tzh| knt| mev| rit|