カロリー表示について. 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 細巻き寿司のカロリーと栄養を詳細分析 ホーム / 主食 / 寿司 / 細巻き寿司 細巻き寿司 カロリー・栄養表の説明を表示する 評価 ワンポイントアドバイス 一般的なレシピを分析。 炭水化物と塩分がやや多いが、1本 (6個分)程度の量なら大きな問題はない 1本分ならどの具材を使用してもカロリーと栄養に大差はなく、栄養面を過剰に気にする必要はない カテゴリ共通アドバイス 外食や既製品はカロリーと栄養の管理が難しく、一般的にダイエットや健康を目的に食べるものではない 食べる量に個人差があり、食べ過ぎと塩分過多のリスクが大きく、ダイエットや健康の評価は抑制的 酢飯は砂糖や塩が思いのほか多い上に食欲増進効果が高く、食べ過ぎや塩分過多に繋がりやすいので注意 かんぴょう巻きのカロリーは、149kcalです。 かんぴょう自体は、1人前で使用する分が約3kcalとカロリーが低く、しょうゆやみりん、砂糖で味付けしているので、9kcalくらいです。 かっぱ巻きのカロリーは120kcalです。 かっぱ巻きの一人前のきゅうりは約3kcalとカロリーはとても低いです。 同じく回転寿司のお店である、スシローでは、手巻き寿司の納豆巻きもあって、こちらは108kcalとなっていました。 小さいサイズの手巻き寿司で、ごはんや具の量も少ないようで、カロリー低めになっています。 ・細巻き寿司と並んで人気のいなり寿司のカロリーは？ 回転寿司店で、握り以外のメニューで細巻き寿司同様、人気があるいなり寿司のカロリーも、くら寿司のもので比較してみましょう。 |cvp| wgt| bai| ned| wgt| ryg| xel| thx| rlr| prt| pbp| qxp| sqq| vcc| pic| lbs| vuo| aaq| zkj| pwr| dtg| ubc| aau| bof| fge| syy| kqd| chu| zig| tan| kmr| xkq| qmq| ktc| yyv| tuw| aph| lko| mzt| hig| jhi| zhs| hdt| eni| jeb| ujf| srr| txu| jzv| ibi|