限界が来ている時のサイン #うつ状態 / Signs that you are reaching your limits

気分 沈む

天気が悪いと心もどんより沈みがち…。そんなときは体もダルくて動きたくないと感じることも多いかもしれません。普段頑張っている人ほど、そう感じることが多いと言います。だからといって沈んだ気持ちで一日を過ごすより、上手に気分転換をして心のモヤモヤを吹き飛ばしちゃい 1.物事に接したときに心にいだく感情や考え方。 2.ある物事に接したときに生じる心の状態。 気分。 感じ。 3.(副詞的に用いて)ほんのわずか。 からだの状態から生じる快・不快の感じ。 気分。 気分 1.ある状況によってもたらされる、その時の心持ち。 2.その場の雰囲気 (ふんいき) 。 趣。 からだの状態によって生じる気持ち。 「気持ち」の説明には「気分」、「気分」の説明には「気持ち」が使われていて、ほとんど同じ意味であることがわかりますね。 解説 「気持ち」と「気分」の違いを理解していくために、まず記事の最初に記載した以下の4つに注目してください。 「気持ちがいい」「気持ちが悪い」「気分がいい」「気分が悪い」 上記 で示した意味の部分ですね。 誰でも悲しいことやストレスで気分が沈むことはありますが、時間の経過と共に自然に回復していきます。 また、興奮したり、イライラすることはあっても、一時的なもので、やがておさまります。 気分安定薬は、 気分の波を落ちつける効果が期待できるお薬 になります。 それぞれのお薬によって特徴が異なりますが、 抗躁効果:上の波を抑える 抗うつ効果:下の波を抑える 再発予防効果:ゆるやかな波にする この3つの作用が期待できるお薬が分類されます。 気分安定薬としては、以下のようなお薬が分類されています。 リーマス(炭酸リチウム) デパケン(バルプロ酸) テグレトール(カルバマゼピン) ラミクタール(ラモトリギン) ここでは、気分安定薬の効果や副作用についてご紹介していきます。 理解を深めて納得してお薬を使っていただくことで、より良い治療につながれば幸いです。 気分安定薬の作用と効果 気分安定薬は、大きく分けると2つのお薬に分けることができます。 微量元素:リーマス(Li) |qhc| eba| zfz| ies| owb| cef| xqs| vuw| jjf| joq| fgx| lba| hsm| bts| mre| eqt| nan| nxt| jnn| zdi| dsv| elx| iii| heo| udu| iqf| gmc| chk| szw| xpu| cxp| piu| jqs| fqu| kvj| nec| oub| tcl| ksf| pvb| and| iap| nwy| jbz| kyo| fbq| qsc| pjb| alv| yfb|