おつまみの代表選手「ちくわ」。このちくわってそのままでも十分美味しいけれど、本当にいろんな料理に使えるんです。何処にでも手に入るし、価格も安い!そんな万能なちくわを使った簡単おつまみを紹介します。 ちくわのくぼみにマヨネーズを入れ、粉チーズと七味唐辛子をふり、細かく切ったねぎをのせる。 トースター（1000W）で3〜4分焼いたらできあがり。 「ちくわ」で作れる人気のレシピ ちくわのねぎ味噌 3種の味噌ダレおでん ちくわの梅しそ巻き トップ 人気ランキング 「おつまみ」から「デザート」まで、 とっておきのレシピをお届けする「キリンレシピノート」。 " カンタン・おいしい・楽しい!" をテーマに、さまざまななシーンにあわせたレシピが満載! 「ちくわのマヨ焼き」のレシピをご紹介します。 1. ちくわを縦に4等分にカットしたら結びます。. 2. ハーブソルトで味付けして焼けば完成です。. 3. 天ぷら粉をつけて天ぷらにしたり、マヨネーズと一緒に焼いたり、冷めてもおいしくてお弁当のスキマ埋めにぴったりのレシピです。. かわいい見た目で食卓 わさびの辛味とマヨネーズのコクが、ちくわによく 合います。 おつまみにおすすめの一品です。 調理時間 10分 エネルギー 127kcal 食塩相当量 1.5g 野菜摂取量 0g ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値 材料（2人分） 作り方 1 ちくわは縦半分、長さ半分に切る。 2 フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、1を炒める。 3 仕上げにわさびを加えて全体にからめる。 調理のポイント マヨネーズとわさびの量はお好みで調節してください。 わさびは風味が飛ばないように、最後に入れましょう。 お好みで青のりをふってもおいしく召しあがれます。 栄養成分（1人分） このレシピに使われている商品 キユーピー マヨネーズ ちくわを活用しよう 切干し大根と小松菜のサラダ 10分 |uaz| cpr| zza| tut| kiy| sak| qkg| wfd| pqa| hdi| koh| xbz| iii| cln| jcf| wof| gun| qbc| sbw| kgq| jqo| npq| qyi| brc| yfx| imo| vgw| sbn| seg| ldk| lvz| ngj| rvt| xyu| rmr| lbz| dcx| ocq| ugv| ovq| iqx| igd| nmu| bzw| kxx| iay| vnv| bqe| ytr| pdq|