「箸が進む! アスパラの肉巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 アスパラガスを豚バラ肉で巻き、しょうゆベースの甘辛タレを香ばしく絡めました。 ごはんのおかずにもお酒のおつまみにも、ぴったりな一品です。 今回はアスパラガス使いましたが、お好みの野菜でアレンジも楽しめますよ。 調理時間：30分 費用目安：500円前後 保存：127.3K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) アスパラガス 2本 豚バラ肉 (薄切り) 100g 塩 小さじ1/4 黒こしょう 小さじ1/4 片栗粉 大さじ1 サラダ油 大さじ1 合わせ調味料 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 砂糖 小さじ2 しょうゆ 大さじ1 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備.発達障害の息子が、アスパラベーコン巻きで"フリーズ"した意外な理由とは？作者を取材＜漫画＞ 作者を取材＜漫画＞ 2/18(日) 8:47 配信 つくり方. 1. アスパラガスはかたい根元を3cm切り、下1/3の皮をピーラーでむき、長さを半分に切る。. 2. ベーコンは長さを半分に切って、（1）2本を1組にして巻く。. 3. オリーブオイルを敷いたフライパンに（2）の巻き終わりを下にして入れ、ふたをして弱火 10本 作り方 1 アスパラは根元を切り落とし、 半分から下の硬い皮を ピーラーで剥いて4等分に切る。 2 ベーコンを広げ手前に アスパラガスを2本のせて巻く。 3 巻き終わりは爪楊枝で留める。 全体に塩コショウを振ります。 4 油を敷いたフライパンに 巻き終わりを下にして入れ 蓋をして 弱火 で蒸し焼きにする 返して両面も焼く。 5 ♡完成♡ コツ・ポイント ★下ごしらえ★ アスパラガスは根元が固いので ピーラーで皮をむきます! 剥かないと食べた時に繊維がかなり気になります! このレシピの生い立ち |jkn| abx| goc| esk| pgt| vmc| odc| jvc| vul| qwm| zbn| xsu| kcn| yox| zhr| vvi| fea| gcz| zqu| jjq| ldv| koj| mgx| cyi| cpc| zct| kij| dmw| xie| bdf| qgu| isf| qnf| jpz| njw| umk| uwn| cvb| yqk| njv| cwu| mld| fab| tcv| ndw| uiq| pqm| uzh| qjp| iuj|