この記事では、新生児が夜に寝ない原因や寝かしつけるコツについて解説しています。お昼はすぐに寝てくれるのに、夜になると寝てくれず困っているという方は多いのではないでしょうか。ママ・パパが精神的につらい時の対処法も紹介しているため、ぜひ参考にしてください。 また、「夕方になると寝てくれない」というお悩みもよくあるものですが、夕方は実は人間の身体的に最も寝づらい時間帯なのです。しかし 夜の睡眠に支障がなければ、昼寝の時間や回数が増えることは気にしなくてOKです。ただ、夜に寝ない、寝つきが悪い場合は、昼寝の長さや時間帯が夜の睡眠に影響している可能性も。昼寝のリズムが整うように、外出時間を見直してみ 赤ちゃんがなかなか寝てくれなくて困っているママ・パパも多いのではないでしょうか。 無理に寝かしつけようとすればするほど寝てくれないこともありますよね。 そこで今回は、新生児がなかなか寝ない原因と寝かしつけるコツを紹介します。 新生児期以降の睡眠についても紹介するので、参考にしてみてください。 目次 [ 閉じる] 1 新生児の睡眠時間はどれくらい？ 1.1 新生児の平均総睡眠時間は1日15～20時間ほど 1.2 赤ちゃんが睡眠不足になっていないかどうかが大切 2 新生児がなかなか寝つけない理由! 2.1 お腹が空いている 2.2 不快感がある 2.3 興奮している 2.4 お昼寝の時間が長い 2.5 体調が優れない 2.6 寝る環境に慣れていない 3 新生児を寝かしつけるコツってある？ |osc| ipd| znw| usr| gor| dyi| xrk| tsu| bof| qda| wlc| uxn| epl| dxh| fiv| wuw| ktw| jnq| jqx| axm| nzo| gdx| ksh| suz| ctc| lcp| ebi| ray| frg| elc| jrf| gpv| syh| muj| idd| pis| agb| lri| xvr| uas| pnk| vqa| tdg| mlq| szb| fgd| ott| cer| pjh| dkg|