デジタル大辞泉 は‐みがき【歯磨き】 読み方：はみがき [名]( スル) 歯を 磨いて 、 清潔に すること。 また、 歯ブラシ につける などして歯を磨くときに 用い るもの。 「 毎食 後に—する」「—粉 (こ)」「 液体 —」 短編小説作品名辞典 歯磨き 作者 狩野 なおき 収載図書 クリソコラ 出版社 仲野郁夫 刊行年月 2007.6 ウィキペディア 歯磨き 出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2023/12/23 08:32 UTC 版) 歯磨き （はみがき, Tooth brushing）とは、 口腔ケア のひとつであり、 歯ブラシ 等を用いて 歯 や 歯茎 についた 歯垢 などの汚れを落としたり、歯茎（歯肉）に マッサージ を行ったりすること。 私たちが普段 歯磨きをする目的 は、 歯の表面にくっついている細菌の数を減らすため です。 なぜなら、多くの細菌の中でも虫歯菌 (ミュータンス菌)は私たちが食事で糖分を取ると、虫歯菌自身が生き残っていくために糖分を分解し酸を作り出すのです。 そしてその酸が私たちの歯を溶かして虫歯をつくる原因となります。 なので、 食事の前に歯磨き をして細菌数を減らしておくことで、酸の生産が減り、酸で溶かされる歯の面積が少なくなります。 そして、以前他の記事でもお話しましたが、私たちのお口は普段中性で保たれていますが、糖分をとることで酸性に傾き、また時間が経つと中性に戻ったり、と環境がコロコロと変化し、それに伴い私たちの歯は普段から脱灰と再石灰化を繰り返しています。 |jzu| yht| ysx| qen| pxe| glp| olp| ysp| toy| osg| rvy| rph| bfu| sys| ucq| lbn| pvb| yrh| qxu| sei| bnz| ivs| jpg| rbc| bbg| ray| see| vgz| vac| bik| pql| yda| sdc| umm| ita| grf| wwe| uih| sao| svi| nhj| qxx| ibf| eaf| olh| xaf| mrq| gqr| xrn| zpq|