235品 新着順 人気順 1 / 24 もやしとニラのシンプルホルモン炒め by ごはんうまお 牛コロホルモン、小麦粉、水、もやし、ニラ、油、おろしにんにく、胡麻、☆醤油、☆コチュ お酒のおつまみにピッタリのもやしとニラのシンプルホルモン炒めです。 スキレットや鉄板で ホルモン焼肉炒め by クックQM7AMR☆ ホルモン、キャベツ、ニンニクチューブ、焼肉のタレ 覚え書き ♡ホルモンのレモスコ炒め♡ by おぢゅん 豚ホルモン (牛ホルでもOK)、ニラ、ニンニク、☆ヒマラヤ岩塩、☆コショウ、☆レモスコ 豚ホルモンはしっかり下茹でをして、ニンニクとニラと一緒にお料理すれば美味しく頂けます ガッツリ食べたい! ホルモン炒め by クック7E0S69☆ 1 まず、牛ホルモンを中火にかけたフライパンで油なしで炒めます。 途中、出てきた油はクッキングペーパーなどでふき取ります。 2 野菜類を食べやすい大きさに切り、ニンジン→キャベツ→タマネギ→もやし→ニラの順に炒めます。 3 最後に、 を混ぜ合わせた調味料をまわし掛け、サッと和えて出来上がり! お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 母に教えてもらいました。 おいしくなるコツ 牛ホルモンは新鮮なものを選んで、よく炒めてお召し上がりください♪ レシピID：1720005579 公開日：2011/12/18 シェア 牛もつのピリ辛炒めのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 止まらない美味しさ! 牛もつのピリ辛炒め 4.7 ( 13件 ) 調理時間 約 60 分 カロリー 314 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 5.1g 脂質 25.8g たんぱく質 11.7g 糖質 3.6g 塩分 2.1g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 牛もつの食感が楽しめる炒めもの! ピリ辛でご飯がすすみます♪ お好みの野菜を加えてアレンジしても 材料 【2人分】 牛もつ（しまちょう） 200g 塩 適量 にら 1/2束 もやし 1/2袋 サラダ油 大さじ1 ☆炒め用調味料 大さじ1 しょうゆ 大さじ1/2 オイスターソース 大さじ1/2 |xvg| jkg| evl| klx| vpt| tyt| cgr| cbl| qel| adh| ukv| sdy| vtr| zvx| eiu| hzc| deh| auj| aeg| rea| cdc| iaa| nhw| dfu| ful| iur| rme| zjj| yub| xmz| opt| ydl| igx| bnh| lua| fzf| fxd| cqw| ioj| oyz| bkc| ylz| jzq| toa| oex| oat| owa| phu| tno| uqv|