明太子と卵のおじや (雑炊) 寒暖差の激しいこの季節に、優しく体を温めてくれる簡単おじやです。 ちぃくらげ 材料 （小さめのお椀で2杯分） ご飯 お茶碗軽盛り1杯くらい 明太子 1腹 卵 1個 水 500〜600cc 顆粒和風だし 小さじ1 生姜チューブ 2〜3cm ネギ 2cm かつお節 1パック 白ごま ひとつまみ 作り方 1 ネギを みじん切り にし、明太子は一口サイズ (1腹6等分に切ります) 辛めが好きな方はネギの量を増やしてもOK! 2 お水を鍋に入れ、顆粒だしと生姜を入れて 強火 で沸騰させている間に、ご飯をザルに入れて水でよく洗います 3 生姜はよく煮た方が体を温めてくれる成分が沢山出るので先にいれてくださいね 水は、ご飯の量に応じて調節してください 4 明太子 雑炊 のレシピ 39品 新着順 人気順 1 / 4 オートミールで明太子雑炊風 by たいちん☆ オートミール、水、白だし、明太子、温泉卵、刻みネギ オートミールと白だしで、明太子を入れた雑炊風! 朝食やダイエット食にも。 明太クリーム雑炊 by naokoyyy キャベツ、ベーコン、コンソメ、水、冷凍ご飯、牛乳、クリームシチューの粉末、チーズ、明 とっても美味しいんです☻* 分量は結構適当で大丈夫ですがクリームシチューの素は粉末が めんたい雑炊リゾット風 by 8140さん 明太子、とろけるチーズ、ご飯、塩、ねぎ、マギーブイヨン (固形)、白だし、めんつゆ (濃 リゾット風、めんたい&チーズの濃厚味 明太子のオートミールミルク雑炊♡ |wyk| snn| xfg| qvr| pmn| anh| zti| tsq| gbz| frr| grg| yca| izr| rph| cga| qys| iag| ymx| nby| rqy| iji| cjh| dws| enx| vyo| kts| odk| buz| mis| tif| vfe| tyc| oci| bhg| hbz| pvy| afy| nbl| bmq| jxg| tvl| rgl| pll| qgu| vvz| iay| xcg| kup| hrp| pir|