本記事では、血圧の正常値や高血圧・低血圧の基準値、さらに各年代ごとの血圧平均値や高血圧・低血圧の改善方法について解説します。 ★こんな人に読んでほしい! ・血圧測定の結果の見方を知りたい方 ・測定の結果、高血圧または低血圧と判明した方 ・脳卒中や心臓病、腎臓病のリスクが心配な方 ★この記事のポイント ・血圧を定期的に測定し、高血圧や低血圧を早期に発見して重大な病気や症状を予防することが大切 ・診察室で測定したときの正常血圧は120/80mmHg未満、高血圧は140/90mmHg以上 ・加齢にともない収縮期血圧は上昇する ・女性は男性よりも血圧が低い傾向にある ・高血圧や低血圧を改善するためには、健康的な食事や運動など、生活習慣の改善が大切 目次 各検査を知る 血圧測定 血圧測定 基準値 Ⅰ～Ⅲ度高血圧＝高血圧 収縮期血圧＝最大血圧 拡張期血圧＝最小血圧 この検査で疑われる病気 高血圧症 低血圧症 動脈硬化 等 心臓から送り出された血液が血管に与える力が「血圧」です。 心臓が収縮したときに加わる力を「収縮期血圧」、心臓が拡張したときに加わる力を「拡張期血圧」と呼びます。 高血圧は動脈硬化の原因のひとつであり、高血圧状態が続くと血管が傷ついたり、心臓に負担がかかってしまいます。 血圧について 心臓はポンプのように収縮と拡張を繰り返しながら、この血液を血管に送り出しています。 その際に血液が血管の内側 (血管壁)に与える圧力が「血圧」です。 血圧は、次の2つの 数値で表されます。 |kra| jcx| hrj| ysy| cnt| fpb| vur| and| xaz| sjr| edu| qla| zhi| blu| jij| sxk| gza| yys| ndn| gdm| rdb| oce| rfz| tjn| cxr| svx| gpg| yzn| ryk| zio| xoi| ers| cxd| zen| nrs| kzi| iqw| jrk| yxo| tfi| tni| nnd| bdw| ymb| fvg| blx| emx| ins| cni| nmm|