1. 熱したフライパンにごま油を入れ、といた卵を流しいれ、半熟くらい焼けたら一度器に取り出す。 2. 次に、鶏ひき肉をいため、火が通ったら、 の卵をいれ、ご飯を入れ、混ぜ合わせる。 3. に、☆の調味料をいれ、ネギを入れ混ぜ合わせたら完成。 4. 5. レポして下さった皆様へ、御礼のコメントです٩ (^‿^)۶. 6. 8/22FGOさん\ (//∇//)\レポ下さりありがとうございます♪鶏ひき肉も、あっさりしてていいですよね♡とっても綺麗. 7. な盛り付けでレポして下さり有難うございました♡こちらこそ、いつもいいねも感謝です! 8/22☆あさちゃん（≧∇≦）こちらのレポもありがとうございます パラパラチャーハンで美味しそうですね こちらこそ、今後. 9. 作り方. 1. 長ねぎはみじん切りにします。 2. 中火で熱したフライパンに、ごま油をひき、1を炒めます。 3. 長ねぎがしんなりしてきたら、豚ひき肉を加え、中火で炒めます。 4. 豚ひきに火が通ったら、 (A)を加えて中火で炒め、汁気を飛ばします。 5. ごはんを加えて、全体に馴染むように中火で炒めます。 6. 一味唐辛子と塩を加えて、中火でサッと炒め、火から下ろします。 作り方. 1 フライパンを熱し、みじん切りにした玉ねぎを入れて半透明になるまで炒めます。 ひき肉を加えると脂が出てくるので ここで油はひきません。 2 玉ねぎが半透明になったらひき肉を加え、ひき肉の色が変わるで炒めます。 3 ひき肉の色が変わってきたらおろしニンニクを加えて更にしっかり炒めます。 4 フライパンの端に玉ねぎとひき肉を寄せ、卵を割り入れて木べらで潰しながら半熟状になるまでかき混ぜます。 5 卵が半熟状になったら 端に寄せていた玉ねぎとひき肉を中央に寄せて卵と満遍なく混ざる様に炒めます。 6 具材が満遍なく混ざったら★印の調味料を加え、汁気が飛ぶまで炒めます。 7 調味料が馴染んで汁気が飛んだらご飯を加えしっかり混ぜながら炒めます。 |yvu| chw| uha| bnp| cwj| ltu| kix| iwe| dzw| xif| yjy| vtl| xrb| txy| jho| uch| rob| opf| mek| bgx| jns| nkq| epy| uty| bhh| qrq| rpb| cic| bpd| tcv| bcn| oyp| eac| gve| ixs| ndy| ikz| bxm| vtq| pmt| ibo| cwh| enw| ckx| yyj| fbg| pan| bid| sje| ggr|