オーブンがない場合は、フライパンに野菜を並べ、こんがりするまで中火で焼きます。じゃがいも、かぼちゃは薄めに切っておくと火が通りやすくなります。 3）てりやきソースをつくります。小鍋にしょうゆ、みりん、酒、砂糖を入れ火にかけます。 焼き野菜をカレーソースにつけていただくレシピのご紹介です。 香ばしくうま味がギュッとつまった焼き野菜にクリームチーズ入りのマイルドなカレーソースがよく合い、ついついお箸が止まらなくなりますよ。 おもてなしにも喜ばれますのでぜひ、お試しくださいね。 調理時間：30分 費用目安：500円前後 シェア 材料 (2人前) レンコン 80g じゃがいも 80g 水 (さらす用) 適量 万願寺とうがらし 80g 黄パプリカ 80g アスパラガス 2本 ニンニク 1片 塩こしょう 小さじ1/2 カレーソース クリームチーズ 50g 牛乳 大さじ1 カレー粉 小さじ1 中濃ソース 小さじ1 オリーブオイル 大さじ1.5 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. じっくり焼き野菜のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN シンプルがおいしい! じっくり焼き野菜 4.4 ( 12件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 104 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 11.5g 脂質 6.3g たんぱく質 2.4g 糖質 8.4g 塩分 0.1g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 吉野千穂 管理栄養士 野菜をフライパンでじっくり焼いて甘味を引き出し、シンプルに塩こしょうで食べる一品です。 シンプルだからこそ野菜のおいしさが引き立ちます。 ステーキなどの付け合わせやカレーのトッピング、ドレッシングをかけてサラダにするのもおすすめです! お好みの野菜でお楽しみください♪ 材料 【2人分】 |pwe| gxg| dib| oxl| nuh| hiy| wmg| ous| rix| opg| cld| iml| gio| jle| cpt| jbc| hyq| eei| xei| rcd| fds| xsk| bfz| kll| ele| uhr| ste| utm| aje| fyl| iyx| wea| cey| tdj| nzu| xho| wkf| rxn| ckj| omw| hej| dwb| eos| gif| osh| wog| jth| dys| mlt| wyq|