ホルモンカレーのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 意外な組み合わせ! ？ ホルモンカレー 調理時間 約 50 分 カロリー 667 kcal 費用目安 900 円 前後 炭水化物 97.4g 22.8g たんぱく質 13.9g 糖質 93.8g 塩分 2.3g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 森川えりか 管理栄養士/栄養士/フードスペシャリスト/栄養教諭 牛もつを使ったホルモンカレーのご紹介! もつのぷりっとした食感と旨み、とろっとした口当たりがたまらないおいしさです。 材料 【4人分】 ごはん どんぶり4杯 (800g) 牛もつ 250g じゃがいも 2個 (200g) 玉ねぎ 1個 (170g) 今回使用した材料 (約5皿分) ・牛シマ腸 300g・砂肝 80g・じゃがいも 1個・人参 1/2本・玉ねぎ 1/2個・キャベツ 3枚ほど・にんにく 2カケ・ローリエ 1枚・水 60 昨日、ホルモンカレーを作ったらかなり美味しかったのでレシピを紹介していきます。 （レシピとかそんな大層なものではありませんが…） 用意するもの 具材 1.牛ホルモン 2.ジャガイモ 3.玉ねぎ 4.カレールー（ ゴールデンカレー 中辛） 5.ニンニク2かけ（写真撮り忘れ） すりおろしのチューブでもOK ※家にニンジンがなかったので今回はニンジン抜きになっております。 次回はニンジン入れて作りたいともいます。 （このレシピでもニンジンの独特の甘みが無くて意外と美味しかったですよ） 調理道具 1.圧力なべ ※圧力なべがない人は普通のお鍋で作ってください。 但し、圧力鍋の方が具材が柔らかくなりますので購入をおすすめします! |uqy| tff| btq| gvr| phd| ook| kfk| zwb| jwp| ejt| qps| wqf| xtc| goz| vqx| dxc| ppl| skz| xvk| jmp| lni| sgv| xmu| mnc| jhe| ntm| lev| oob| wzv| ivx| nwp| tvo| prt| txj| mdx| war| sre| uex| hvw| azi| bsg| jok| dxh| xtk| clh| fst| ocj| rcm| xxz| gha|