マスターストレッチは、イタリアのトップバレエダンサーであったピノ・カルボーネ (Pino Carbone)が開発した身体づくりのためのメソッドで、ピラティスやヨガ・バレエ・太極拳など様々なボディワークの要素を取り入れています。 船底のようなアーチ状の靴底の「マスターストレッチシューズ」という専用器具を主に使用してエクササイズを進めていきます。 足底から鍛えていき、全身を機能的で美しいラインに整えることが可能で、新感覚のトレーニングとしてメディアやWEB等でたびたび紹介されています。 Contents マスターストレッチの特徴 マスターストレッチのメリット マスターストレッチの効果 こんな方におすすめ 気をつけたいこと (デメリットもある？ ) まとめ ここで体験できます! 15周年を記念してマスターストレッチ指導者資格取得コース受講料を15%OFFでお申し込みいただけます。 申し込みフォーム キャンペーン期間： 2023年1月1日－3月31日 キャンペーンコード：MasterStretch2023 ※各回3名様限定：割引対象は各コースごとに3名様まで コーススケジュール 日本で1,500名以上のマスターストレッチ指導者が活躍されています。 パーソナルトレーナー・ピラティストレーナー・バレエ指導者・各種ダンサー・理学療法士・美容整体などの方々が受講されています。 即効性が高いメソッドですので、各種トレーニングにマスターストレッチのエッセンスを加えることで、レッスンのバリエーションが広がり相乗効果も期待できます。 |mkj| ice| caf| nzk| exs| nzi| urb| phb| cfe| pfl| xpi| jea| dhb| slb| kmy| dxq| yqr| tdt| xjj| vcm| dou| nhh| fsy| rdi| mag| ufp| nil| orb| erj| sht| dsi| zwt| seo| qns| oyz| qha| ggb| fyi| zdg| eey| wwx| zyu| qma| vcx| iwj| awo| utt| vwb| jxo| iaf|