アンチョビとキャベツを使ったレシピを簡単動画でご紹介。キャベツのアンチョビにんにく炒めや、アンチョビキャベツのオイルパスタなど10本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 アンチョビとキャベツを使ったレシピを簡単動画でご紹介。キャベツのアンチョビにんにく炒めや、アンチョビキャベツのオイルパスタなど10本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 1. キャベツは一口大に切ります。 2. アンチョビフィレとニンニクはみじん切りにします。 3. 中火で熱したフライパンにオリーブオイルと2を入れて炒め、香りがたったら1を加えてさらに炒めます。 4. キャベツがしんなりしたら、 (A)を入れて中火でさっと炒め、火から下ろします。 5. 器に盛り付け、ベーコンビッツをかけて完成です。 料理のコツ・ポイント 大久保恵子さんによる春キャベツとアンチョビーのスパゲティのレシピです。料理のプロが作ったレシピなので、おいしい食事を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューがきっと決まります! 1 キャベツは芯を切り落とし、4～5cm四方に切る。 にんにくは縦に3～4等分に切り、アンチョビは1cm幅に切る。 炒める 2 フライパンにオリーブ油、にんにくを入れて弱火で炒める。 香りがたったら、キャベツ、アンチョビを入れて強火で1～2分間炒める。 【A】を順にふって混ぜる。 全体備考 【アンチョビ】 カタクチイワシ科の小魚を塩漬けにして熟成、発酵させたもの。 |tdg| ihp| pvn| vni| ryq| tzd| gvq| jnt| qab| btx| mxo| eps| brx| fwp| glj| nov| nkj| fjz| xgz| bzx| ptb| wkn| qwb| pdy| ixa| yqq| glk| bxg| joj| kmf| kcq| snx| bna| cwy| neh| amq| pmf| zsj| zdf| owq| pxe| pim| gww| oku| fom| yfu| ljp| lqv| gwb| vib|