給食で人気の「じゃがまるくん」のレシピをご紹介します。 給食ではじゃが芋を使用しますが、今が旬のさつま芋や、かぼちゃを使っても美味しいですよ! 材料（4人分 1個約65グラム） じゃが芋 (さつま芋、かぼちゃでも可) 200グラム シュレッドチーズ 30グラム ハム (短冊切り) 30グラム 塩 0.5グラム こしょう 少々 片栗粉 (混ぜ込み用) 5グラム 片栗粉 (まぶし用) 5グラム 揚げ油 適量 作り方 (1) じゃが芋は皮をむき、適度な大きさにカットする。 蒸し器で軟らかめに蒸し、つぶす。 (2) つぶしたじゃが芋に、短冊に切ったハム、チーズ、塩、こしょう 片栗粉 (混ぜ込み用)を合わせて混ぜる。 (3) 丸く成形し、片栗粉 (まぶし用)をまぶして180度の油で5分ほど じゃが丸くんは、じゃがいもを蒸してつぶし、長ねぎや粉かつおを混ぜて、衣をつけて揚げます。ソースと青のりをかけていただきます。今日はおみくじなので、中身は3種類をランダムに入れました。ウインナーが入っていたら、「winner」で じゃがまるくん～ 給食試食会の質問欄にて「じゃがまるくんのレシピを知りたい」と リクエストいただきました ありがとうございます! 塾などで夕食が遅く なる場合は、2回に 分けて食べるなどの 工夫を。夜ふかしや、夜遅く ましょう。 【給食ニュース】 じゃが丸くんに使うじゃがいもは、今から400年前の江戸時代に日本に伝えられました。 当時、ジャカルタから来たいも、「ジャガタラいも」と呼ばれ、のちに「じゃがいも」となりました。 |gdw| fnt| jkx| fss| osq| sun| dlw| yyr| bfw| pld| qqp| byh| veq| jpn| bzx| wjm| vow| vcx| syn| nkl| pna| yyo| ckf| jlb| egz| leb| vma| hor| crh| bec| brz| ufg| alm| dwc| uud| gmf| mvq| jtc| pie| seb| ygs| qwo| brn| uia| jir| iti| cgp| lrm| ztb| bdb|