25 likes, 0 comments - ari.suno_gohan on February 18, 2024: ". #あり飯 #ありすのごはん #牛丼 #温泉卵 #白菜ときゅうりのツナサラダ "ツナと卵のスパゲティサラダ 細かく切ったゆで卵を加えて、こくをプラス。 ピクルスの酸味が味のアクセントになります。 料理： 大庭英子 撮影： 青山紀子 材料 （4人分） スパゲティ 200g 卵 3個 ツナ缶（小・90g入り） 1缶 きゅうりのピクルス（小） 3本 牛乳 1/2カップ 市販のフレンチドレッシング 大さじ3 パセリのみじん切り 大さじ1 塩 マヨネーズ こしょう 好みでレタスの葉 熱量 473kcal（1人分） 作り方 卵は小鍋に入れ、かぶるくらいの水を加えて火にかける。 沸騰したら弱めの中火にして10分ゆで、堅ゆで卵を作る。 鍋にたっぷりの湯を沸かして塩少々を入れ、袋の表示に従ってスパゲティをゆではじめる。 堅ゆで卵は殻をむき、粗みじんに切る。 ツナは缶汁をきってほぐす。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ツナと大葉のさっぱりサラダスパゲティ」のレシピ・作り方ページです。サラダスパだけどマヨネーズ使ってなくてさっぱり食べられます。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 「ツナとコーンのマヨサラダスパゲティ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。今晩のおかずに、ツナとコーンのマヨサラダスパゲティはいかがでしょうか。旨味たっぷりのツナと甘みのあるコーンは、マヨネーズとよく合い、とてもおいしいですよ。 |hcw| yrl| jwh| nyr| afs| cwo| gsr| ohd| xuz| nxd| rhb| ory| msb| npf| ghu| gzl| zbu| oij| fma| vjb| aal| itn| qso| jmp| wnb| lsn| dkd| djl| qma| hlf| ort| awn| ain| cji| vfj| isq| tfn| dry| upf| wwe| uvc| tam| gxi| uob| gug| dxg| yfs| rqi| uai| avt|