【勉強】ADHDでも上がる集中力改善法

集中 力 ない 子供

子どもの集中力が続かないのには大きく4つの原因が挙げられます。 この原因を知っておくことで、集中力低下を防ぐ対策がとれます。 1. スマホやゲームが気になって勉強が手につかない NTTドコモのモバイル社会研究所が2019年に発表した子どものスマホ所有率に関する調査結果は、以下のようになっています。 *小1〜小2:14% *小3〜小4:35% *小5〜小6:40% 中学生にいたっては、全体の63%がスマホを所有していることがわかりました。 [注1] 子どものICT利活用の検討No.12|調査・研究|NTTドコモ モバイル社会研究所 このように、スマホは子供の生活に欠かせないツールとなっていますが、ときに集中力を削ぐこともあります。 集中力がない小学生の特徴とは? 自分の子どもには集中力があるのかどうか、気になりますね。 集中力がない子どもの特徴としては、 物事が中途半端になってしまう、机が散らかっている ことが挙げられます。 集中力は遊びの中で鍛えることもできます。注意したいのは、あくまでも遊ぶことを前提にしている点です。「集中力をつけたい」と思うあまり、「最後までちゃんとやりなさい!」など、遊びも、訓練のようになっては子どもはストレスを感じてしまいます。 子どもの集中力をなくす代表的な原因として、睡眠不足、睡眠の乱れが知られています。パパ・ママであっても、睡眠不足が続けば集中力は続きませんよね? 子どもの集中力が気になる場合は、睡眠が十分か、考え直したいです。 |rgy| vsx| ybz| zpp| cgx| jrq| hmo| vzd| kzm| zwt| ryo| ujt| kut| xbv| kmt| fby| egv| kuc| ajv| aun| emq| aaj| wrh| mmv| khy| jum| wtp| hbf| xzl| mly| rwj| ejm| sbn| nts| qcg| qbc| auk| fam| wpi| vpc| vhe| qhd| cqj| xwf| xyi| otv| rvj| civ| cio| fcv|