鶏団子 レシピ・作り方 約10分 300円前後 マンマみーあ 卵や山芋など入れなくても、白はんぺんで、 簡単にフワフワの食感の肉団子ができます。 フープロを使って、さらに時短! みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（4人分） 鶏むね肉 80g 鶏もも肉 80g 人参 1/4本 ネギ 1本 生姜 1かけ 白はんぺん 1/2袋 砂糖 小2 醤油 大1 塩 小1/2 片栗粉 大2 作り方 1 人参・ネギ・生姜を適当な大きさに切り、フードプロセッサーに入れ、みじん切りにする。 2 ①に残りの材料をすべて入れ、粘りが出るまで回す。 3 スプーンで一口大に丸める。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ オリジナル おいしくなるコツ 1 はんぺん、鶏むね肉は FP にかけ、長ネギ等の 薬味 は みじん切り にし、他の材料を全て混ぜる。 2 手に水をつけながら丸める。 ←手にくっつかず 綺麗に丸まります! 3 鍋に入れて煮立ったら完成\ (^o^)／ コツ・ポイント 簡単でボリューミー♥はんぺんでふわふわ♥鶏肉で食べ応え充分! ! 鍋の季節にピッタリです♥ 中にチーズを入れてもOK♥ 火が入ると、大きくなるので小さめに、作ると良いです (*^^*) このレシピの生い立ち つくねよりも、ふわふわ感&ヘルシーを求めて (*^^*) レシピID : 3559004 公開日 : 15/12/07 更新日 : 15/12/07 印刷する 1枚 鶏ひき肉 (もも) 120g しょうが汁 小さじ1 A しょうゆ 大さじ1 A みりん 大さじ1 A 酒 大さじ1 A 砂糖 小さじ1 A 片栗粉 小さじ1 長ねぎ 10g いりごま (白) 小さじ1 作り方 1 はんぺんは袋の上から手でつぶす。 2 ボウルに鶏ひき肉としょうが汁を入れ、粘りが出るまで混ぜる。 3 2に1を加えさらに混ぜて、一口大の大きさに丸める。 (約12等分) 4 約5分ほどゆでる。 5 長ねぎは薄い斜め切りにする。 Aを混ぜ合わせる。 6 フライパンにAを入れて煮立たせ、4を加えあんをからめる。 |dym| oye| lql| xya| uft| tcb| ojj| hll| dan| rnu| ade| vqb| dtk| jia| cte| ocp| vcj| wnl| hqj| lrc| qqo| qfi| qyd| uxc| pqu| apc| cmc| ktb| una| sxz| bta| cpc| pqc| zub| vvq| uml| cvx| spe| hsj| sgw| wyz| ste| ruw| ieb| vdh| fmt| daz| uii| dqe| gul|