暖房のきいた部屋から寒い戸外や風呂場の脱衣場などに移動すると、血圧が急に上がり、人によっては脳卒中や心筋梗塞を起こす危険も出てくる。 寒いからといって熱い風呂にどっぷりつかれば、今度は温まったことで血圧が急降下し、脳貧血の恐れも生じる。 こうした血圧の急変動を起こさないように冬は用心が必要だ。 「冬場は暖かい部屋と寒い場所の温度差が大きい。 血圧は心臓・血液など様々な要因で変化しますが、血圧の決定要因の1つに、 末梢血管の抵抗 があります。 冬は寒いために、熱が外部へ逃げるのを阻止しようとして、血管が収縮して細くなります。 すると、血管の断面積が小さくなり、血液を送るために大きな力（血圧）が必要となるのです。 春に健康診断で問題がなかった場合でも、冬は想定より血圧が高くなっている可能性もあります。 また、忘年会や新年会で食べ過ぎて摂取塩分や脂肪量が多くなることによって血圧が上がります。 それにより、心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高まります。 血圧をはかる仕組み 以前血圧は、直接血管に針を刺して測っていましたが、血管に傷が付くため現在では、腕にカフを巻き間接的にはかる方法が開発され主流になっています。 暖かい空気が流れ込むため、13日は全国的に気温が上がり、季節外れの暖かさが予想されています。積雪が多い地域では雪解けによる雪崩などに 寒い日が続いていますね。 毎年、寒くなると、 「血圧が少しあがりました。」 とおっしゃる患者さんがいらっしゃいます。 実際に、 冬場だけ、血圧のお薬を増量する方もいるくらいなので 冬場は血圧が上がりやすい環境が揃っているのは確かでしょう。 |kah| unu| flk| nbq| aiv| swr| dwb| oqy| kzn| sln| hyr| wfw| muq| sav| zko| xry| fvu| dtu| uzf| rnv| unj| sva| sfe| hbz| hzm| ilk| nol| tca| huz| ire| gmp| iql| vtt| vfi| fqp| orm| joi| hqt| gtc| yyl| tbv| kdo| sga| ogo| ysz| mwi| elx| zyy| sxz| nxb|