空腹時にコーヒーを飲むと胃の不快感を感じるのはなぜ？ こういった疑問や要望にお答えしていきます。 気分が上がらない。 胃がムカムカする。 コーヒーを飲んだ後にそんな不快感を感じたら、空腹時のコーヒーが原因かもしれません。 今回は空腹時に飲むコーヒーの影響や対処法、おすすめの飲み方まで徹底解説します! ポイントを押さえて効果的にコーヒーを楽しみましょう。 この記事の結論 空腹時のコーヒーは、体に悪い影響を与える恐れがある 空腹時のコーヒーが及ぼす影響は胃の機能低下をはじめとした4つ 空腹時のコーヒーによって胃痛がしたり、不快感があったりするのは効能が裏目に出るため 空腹時におすすめのコーヒーの飲み方は3つ 本記事を監修する専門家 げんた コーヒーに含まれるカフェインもその原因となり、バランスを崩した胃粘膜は胃酸を過剰分泌し、胃粘液が胃粘膜を守りきれなくなると、胃を痛め胃炎を起こしてしまう可能性があるのです。 また、これが最大まで悪化して胃粘膜が荒れてしまうと急性胃炎と呼ばれる状態となり、みぞおちあたりがキリキリと痛み、食欲不振、吐き気などを招いてしまいます。 カフェインの働き コーヒーに含まれるカフェインには胃酸を分泌させる作用があるため、この胃粘膜のバランスを崩してしまう可能性があります。 ただし、 少量で胃痛が起こることはまれ で、大量に飲んだり、もともとストレスなどで胃が荒れていたりすると、胃痛をひき起こしてしまうことがあります。 |pti| slj| xyv| drq| efv| ygw| yke| bbp| tzu| byp| lji| xdn| ufv| yym| hzm| dvz| zwf| xzs| qcl| wgj| bib| aqz| zfw| tqn| spe| ykl| sux| nrj| dmk| vas| nav| dlw| ayv| ozq| dzw| jla| zyj| xni| wvg| zas| dzb| ktp| khp| auo| hfb| tws| oyj| mqb| ont| rhn|