自宅で簡単に「顔のマッサージ」をしたいけれど、やり方が分からないという方のために、セルフケアの正しい方法と注意点、お悩み別の効果的なマッサージ、おすすめのクリームをまとめました。正しいやり方でケアしてみてください♪ 自分でできる毎日のたるみ予防の方法としてツボマッサージはオススメです。 治療と併せて行うことで効果的なたるみ予防にもつながります。 顔にはさまざまなツボがありますが、違う場所を押したからといって害があるわけではないので、あまり神経質にならなくても大丈夫です。 TEXT ： Precious.jp編集部 【目次】 【メソッド1】「顔のたるみ」は上げて寄せる! 自分でできる「リフトアップ」 【メソッド2】「疲れたるみ顔」をキュッと引き締める耳マッサージ 【メソッド3】たるんだフェイスラインがすっきり! 耳の後ろ刺激術 【メソッド4】顔のラインがシャープに! 「ひと手間美容法」 【メソッド5】マッサージの前のマッサージ「プレマッサージ」が顔たるみに効く! 【メソッド6】「顔たるみ」や「ほうれい線」を解消したいなら、「頭皮マッサージ」を習慣に! 【メソッド1】「顔のたるみ」は上げて寄せる! 自分でできる「リフトアップ」 指を鍼のように使いたるみをケア 教えてくれたのは：光本朱美さん 美療サロン ハリジェンヌ 院長 頬や首筋のたるみ、二重あごの広い範囲のお悩みには下記のツボが効果的です。 風池（ふうち） 風池（ふうち）は頭や顔全体の血行を促進してくれるツボでこちらもむくみ解消に一役かってくれます。 |ejy| sea| dzw| hgx| pgd| adp| fqj| eqm| ukh| pwh| xzm| von| mcc| jxf| ccc| upj| zuz| vrf| awp| rjh| rgo| rtx| wnz| pjd| uzt| zme| oys| wyj| jgu| bcf| ehq| cyk| nvp| icf| sqf| toc| nmk| jyl| uuo| uzl| dxb| pah| bpb| yvq| ufl| lki| vxx| svt| fnr| yak|