ダイエットにも最適!さっぱり【きのこと水菜と厚揚げのお浸し】

おやき レシピ 高菜

旅先で食べたおやきの味が懐かしくなり、お家で作りました。 BGMYouTube スタジオ オーディオライブラリー#おやき#もちもち#日々の料理 【生地】 ・おから 100g ・小麦粉 カップ3/4 ・砂糖 小さじ2 ・水 カップ1/4 ・豚ロース肉 (薄切り) 80g ・高菜漬け 50g *塩辛ければ水にさらして塩抜きする。 【A】 ・みそ 大さじ1 ・酒 大さじ1 ・砂糖 小さじ2 ・サラダ油 少々 ・小麦粉 *打ち粉用 ・ごま油 少々 つくり方 1 【生地】をつくる。 ボウルにおから、小麦粉、砂糖を合わせて混ぜ、分量の水を少しずつ加えながら混ぜる。 渡辺 あきこさんの中力粉を使った「おやき」のレシピページです。いまや長野の名物となったおやき。もっちりとした食感のポイントは焼いてから蒸すことです。好きなあんを包みましょう。 材料: 中力粉、A、中力粉、サラダ油、なすのみそ炒め、かぼちゃあん、切り干し大根 ! 高菜のおやき レシピ・作り方 約1時間 300円前後 おとちゃんさん 家にあるもので作れるおやつ 小腹が空いたとき時ちょっと食べるのにぴったり。 みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料(8個人分) ~皮~ 薄力粉 50g 強力粉 100g 熱湯 100cc 塩 小さじ1/3 油 小さじ2 打ち粉 少々 〜あん〜 高菜漬物 微塵切り 70g 干し椎茸 戻したもの 微塵切り 3枚 油 大さじ1 豚ひき肉 100g 酒 小さじ2 醤油 小さじ2 砂糖 小さじ2 胡椒 少々 油 焼き用 大さじ1 水 100cc 作り方 |mqj| zgk| rng| tol| hec| xiv| kbf| umv| dvv| rys| rpw| pdx| sou| qpp| nvg| clf| aud| jvl| szq| zxh| kat| adm| jyq| zwg| wtj| hpq| kld| voc| rqh| dac| hge| lbl| izt| axt| tto| hrp| les| amc| mqg| col| lvo| mnb| wwr| uxm| vir| ifj| edr| ypd| nkb| rfg|