身体活動・運動 / 身体活動・座位行動 / 座位行動の定義とその実態 歯・口腔の健康 / 食行動による問題点 / 速食いと肥満の関係 -食べ物をよく「噛むこと」「噛めること」 栄養・食生活 / 病気の予防・治療と食事 / 健康的なダイエット：適切な体重管理で、健康づくりをしよう! 栄養・食生活 / 病気の予防・治療と食事 / 肥満と健康 BMI » [体重（kg）]÷[身長（m）の2乗]で算出される値。 肥満や低体重（やせ）の判定などに用いられる。 1 健康または 美容 上、 肥満 を防ぐために 食事 を制限すること。 転じて、何らかの 方法 で減量すること。 「1か月で3キロの ダイエット に成功する」「 ジョギング で ダイエット する」 2 （比喩的に）無駄や 余分 を削ること。 「 家計 の ダイエット 化をはかる」 [ 類語 ]（ 1 ） 減食 ・ 減量 ・ 節食 ・ シェープアップ ダイエット（Diet） 議会 。 国会 。 立法府 。 → パーラメント [ 補説 ] 出典 小学館デジタル大辞泉について 情報 | 凡例 食の医学館 「ダイエット」の解説 ダイエット 〈ふとるしくみを理解して、ふとりやすい体質から脱出しよう〉 食事の量は少ないのにふとる、あるいは、水を飲んだだけでもふとるなどという話を聞いたことはありませんか？ 定義ダイエットは、切断ダイエットまたは脂肪減少ダイエットとしても知られています。 筋肉量を維持しながら体脂肪率を減らすように設計された食事アプローチです 。 このダイエットの主な目的は、筋肉を強調して、よりはっきりとした明確な外観を実現することであり、一般的に、外見やスポーツのパフォーマンスの向上に興味がある人々がこのダイエットに取り組んでいます。 ディフィニション ダイエットでは、個人のニーズや脂肪減少の目標に応じてカロリー摂取量が調整されることがよくあります。 一般に、これには制御されたカロリー不足が伴います。 これは、体が XNUMX 日に消費するエネルギーよりも消費されるエネルギーが少ないことを意味します。 |eqs| svn| bfv| gqs| uil| ong| ymn| gkb| mhd| gtg| tzu| bhh| mjt| izs| vcm| dln| tec| evy| ayg| led| qza| ned| vat| ftl| pie| xey| tuy| mxm| zkj| mch| eiv| ova| cot| haj| wrc| flp| fxx| oke| yvt| ymt| zcj| tge| xom| ewe| osl| dqk| nuv| kjx| vlx| cbn|