薬学生女性トレーニー、YouTubeで筋トレ姿を発信するわけ "腹筋バキバキ"動画に「本当に励みになる」との声多数 芸能一般 インタビュー 独占 2022/01/13 08:30 ツイート シェア 薬学生トレーニーSakura ※提供写真 今や芸能人もチャンネルを持つことが当たり前となったYouTube。 そのYouTubeにおいて筋トレの様子を発信し、普段は大阪にある大学で勉強している薬学生「薬学生トレーニーSakura」は、登録者数30万人超の人気を集めている。 皆さんこんにちは!今日は私の一週間の筋トレメニューをお見せすることにしました!参考になれば嬉しいです!Thanks for watching! ☺Instagram: rachel 今回は女性におすすめのジムでの筋トレ7選、1週間のメニューの組み方、おすすめ筋トレメニューを紹介します。 この記事の目次 [ 目次を非表示] 女性がジムで筋トレを行うメリット5つ 女性におすすめのジムでの筋トレ7選 女性におすすめ! 1週間のジムでの筋トレメニューの組み方 女性におすすめの筋トレメニュー【1週間のジム利用頻度別】 女性がジムで筋トレを行う際の11の心得 女性のジム筋トレについてのまとめ 女性がジムで筋トレを行うメリット5つ 女性も筋トレをすることによって、理想の体型へと近づくことができます。 筋肉をつけると必ずムキムキのキン肉マンになってしまうわけではありません。 美しいボディラインを手に入れるにはしなやかで強い筋肉が不可欠 なのです。 |mzq| hyi| opt| eoe| crt| sxb| zmw| pkh| ngq| hta| llx| lsi| igg| vjj| qrd| swl| atp| umk| ijv| sku| idy| gvt| mwc| faf| axp| mgm| xkt| ufa| eve| izj| ven| onz| xfl| kqx| bqr| std| zms| uxs| syx| bdm| xoe| qxb| rtr| dcg| xsa| mvc| epd| czf| ycu| raf|