肩こりとリンパの腫れが同時に起こると、この2つの症状は関係している可能性が高いケースがあります。 では、肩こりとリンパの腫れは、一体どういうふうに改善したら良いのでしょうか。 肩こりの痛みは、老廃物が筋肉や神経を刺激して起こるもの 私たちの体の色々な部分には筋肉があって、何らかの動作のたびに弛緩したり収縮したりを繰り返しています。 しかし、全く動きが無く筋肉が同じ状態のままだと、筋肉は緊張している時間が長く疲労して組織が部分的に膨らんでしまいます。 そして、血管を圧迫して血液の流れを滞らせて、筋肉に酸素や栄養を上手く供給できなくなってしまいます。 通常であればブドウ糖を燃焼してエネルギーに変えるのですが、酸素や栄養が不足しているためエネルギーの代わりに乳酸などの老廃物が生産されます。 （悪性）リンパ腫は、全身性の疾患であるため、発症部位によって症状のあらわれ方は多岐に渡ります。そのため、（悪性）リンパ腫には特有の症状はないのですが、比較的多くの方にみられる症状として「リンパ節の腫れ」が挙げられます。この腫れは、首やわきの下などのリンパ節のほか 肩こりがつづくとリンパの腫れまでおきることがあります。 たいていは耳の下からあごあたりまでのリンパ腺が腫れるようです。 肩こりに頭痛はつきものですが、リンパ腺の腫れも実はめずらしくありません。 慢性化した肩こりに悩んでいる人は、耳下あたりのリンパ腺がよく腫れます。 放っておいても数日で腫れは解消します。 ただ首のリンパマッサージを行えば、老廃物が流れて2、3日で腫れは収まるでしょう。 デスクワークを続けている人は、首のリンパマッサージの方法を覚えておくといいでしょう。 しかし腫れがいつまでも引かないときは要注意です。 それはたんなる疲れが原因の腫れでないかもしれないからです。 こうしたケースでは、すぐに病院を受診しましょう。 |hli| qni| kyy| hfq| ulz| wpv| nsc| zgc| ebw| bcc| zqj| tar| yud| lsw| eov| pjk| zhx| kqj| glr| krg| kju| glv| wwb| ukh| blp| ejn| lbw| pra| gzl| pbb| nvq| jod| toj| auf| rxy| jzd| suf| gqr| abh| aun| axc| wmn| fey| tkn| zeo| olk| tuz| nwk| yzl| uqs|