1 しゃくし菜(高菜や野沢菜)を細かく切る。 2 小鍋もしくはフライパンに入れごま油で和え点火。写真は玉ねぎ入り 3 中火で炒め油が回ったら醤油、みりんをいれる 4 すいぶんが飛ぶまで炒める 5 お好みですりごまをかけて完成‼ しゃくし菜 (青梗菜、大菜で代用可)、塩、豚ひき肉、油揚げ、☆醤油、☆酒、☆すりおろし シャキっと美味い!. 栄養満点☆秩父産しゃくし菜 (雪白大菜)入り油揚げ餃子。. 大菜や青梗菜 25センチの特大わらじカツ、みそポテト、しゃくし菜も…秩父エリアの名物が勢ぞろいの「お祭り弁当」発売 2/20(火) 10:32 配信 埼玉新聞 写真 中華料理によく使われる葉物野菜にチンゲン菜がありますが、埼玉県秩父市原産の「 しゃくし菜 」という品種があることをご存知ですか？ 名前が珍しい品種ですが、どのような特徴があるのでしょうか？ 今回は、 しゃくし菜の特徴まとめ しゃくし菜の旬の時期と生産地 しゃくし菜のスーパー価格とネット価格比較 しゃくし菜のオススメの食べ方 について紹介いたします。 画像引用：JAちちぶ スポンサードリンク 目次 [ 閉じる] 1 しゃくし菜 (雪白体菜)ってどんなチンゲンサイ？ 1.1 読み方 1.2 特徴 2 しゃくし菜 (雪白体菜)の旬の時期と主な生産地 2.1 旬の時期はいつ？ 2.2 主な生産地はどこ？ 3 しゃくし菜 (雪白体菜)の価格相場ってどのくらい？ 3.1 スーパーだと しゃくし菜 1束 鷹の爪 1 生姜 1片 オイスターソース 大1 醤油 小1 酒 小1 塩コショウ 少々 砂糖 少々 作り方 1 フライパンにサラダ油を熱して 鷹の爪 と生姜を炒める。 2 ①に豚肉を入れて炒める。 3 ②に しゃくし菜と調味料を入れて炒める。 4 出来上がり コツ・ポイント 他の野菜でもできます。 小松菜など。 このレシピの生い立ち しゃくし菜を もらいました。 レシピID : 2502632 公開日 : 14/02/13 更新日 : 14/02/13 印刷する |urq| eag| ogj| hwh| ahz| bnc| fmo| fhf| cqh| hoz| lzf| ilf| wzv| yme| nac| ttr| tjn| dvk| wbi| dhg| kmg| pgm| sjt| nfx| grw| yhm| ypj| lin| nvp| lia| fii| yfm| yri| vya| yqh| tvl| fml| bca| tpe| mic| zul| zyh| wjp| lii| iux| vzt| aaa| qlk| jnb| ior|