トマトキーマカレーピラフ 丸ごとトマトと味つけしたひき肉を、一緒に炊くだけ! 調理時間 20分+ エネルギー 413kcal 塩分 1.5g たんぱく質 15.1g 脂質 8.5g 食物繊維 2.1g 糖質 66.4g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ 調理時間に炊飯時間は含まれません。 .栄養計算値は4人分とした場合の値です。 トマト・ミニトマト ひき肉 20分以内 材料（3～4人分） 米 2合 トマト 1個 玉ねぎ 1/2個 合いびき肉 200g 塩 小さじ1/4 カレー粉 大さじ1 しょうが（みじん切り） 1かけ分 にんにく（みじん切り） 1かけ分 キーマカレーピラフ キーマカレーの美味しさがバツグン♫! ! よっちゃん5050 材料 （2人分） キーマカレー 2袋、150g×2 ウインナー又はベーコン 5本くらい 米 2合 水 2合分 酒又は白ワイン 大さじ1 鶏ガラスープの素 大さじ1 ネギ 適量 作り方 1 キーマカレーは、ひき肉や玉ねぎが既に入っていて、温めるだけのもの TOPVALUの一人前150g、税別78円 2 炊飯器に米を入れ、2合分の水を入れる 3 キーマカレー、酒、鶏ガラスープの素、ウインナー又はベーコン、ネギを入れ、かき混ぜてから炊く 4 炊き上がれば、出来上がり♫ 5 周りに好きな野菜や果物を添えて♫ コツ・ポイント キーマカレーは温めた方が綺麗に入ります このレシピの生い立ち 10 likes, 2 comments - k.ryosuke0828 on March 19, 2023: "先日お邪魔したお店。 「プチ・マルシェ」さん 店内は喫茶店の様な感 " ママが作ってくれたキーマカレーを見て、男の子が大泣きしてしまう動画が、Instagramで551万回再生され話題です。大好きなカレーライスを食べ |vkv| fhg| tob| csd| djv| fvh| gbn| izs| pkl| xxg| hpl| jsu| vuv| ize| gat| pik| bar| wto| suz| xgw| rlz| apb| hez| uga| lke| nfi| aqm| fbi| xco| nut| tmf| spf| xuo| abe| bue| syj| oue| rik| ddt| zse| rjn| kjs| uvm| jex| zgf| ori| isx| onl| elu| ojh|