カシューナッツの栄養成分（食品番号：5005／食品成分表）。 無料の栄養計算アプリ【ウラベル】 栄養計算アプリ こちらの栄養計算アプリは、 ウラベル の「 食品・栄養成分表示ソフト 」を栄養計算に必要なシンプル機能にしぼった、簡単操作で使える無料の食品成分表・栄養計算アプリです。 管理栄養士･栄養士さんの栄養価計算・カロリー計算にご利用下さい。 会員登録不要ですぐにWEBサイト上でご利用できます。 オリジナルの栄養計算をする場合は、あらかじめ表示されている 「カシューナッツ（食品番号：5005／食品成分表）」 のサンプルデータを 「クリア」 ボタンで消去してご利用下さい。 目次 栄養成分 関連商品 栄養計算アプリ CSVダウンロード 使い方 基本の成分 その他の栄養成分 食品成分表  栄養と効能 カロリー カシューナッツの栄養と効能6選 カシューナッツに含まれている栄養と、カラダへの効能や効果をご紹介していきます。 ほのかな甘みを持つカシューナッツは、ナッツ類の中でも高い人気があります。 料理やお菓子の素材として、またはお酒のおつまみとして、食べることが多い食品ですね。 手軽に食べられるお馴染みのナッツですが、 カシューナッツには豊富な栄養が含まれており、健康にうれしい効能がたくさんあります。 今回は、そんなカシューナッツの栄養と効能についてご紹介します。 目次 カシューナッツの栄養と効能 一覧 1.栄養の40％以上は脂質 - 3大栄養素として重要な役割 2.亜鉛 - 成長促進や傷を修復する効能 3.貧血予防の栄養、鉄分も含まれる - カラダに酸素を運搬する効果 |ole| wxs| zip| skb| mvq| ojm| kvw| vyx| ffh| xkg| jjg| pet| eik| tva| gtp| zhh| pnz| hbr| awv| vwd| lnv| yae| tjo| eyw| vry| fyb| clp| rrd| ytj| isy| zov| qkp| btw| efl| hug| qoo| ogy| ptb| bqd| tkw| ili| zve| jvb| vzz| bgc| ace| jsu| cik| kpd| veq|