ココアは胃に悪いのか、胃に優しいのかどっちですか？ということをたまに聞かれます。たしかにコーヒーだと胃の調子が悪いときに飲むとかえって悪化してしまいます。今回の記事では、ココアは胃に悪い飲み物なのか、胃に優しい飲み物なのか、胃痛や胃が荒れているときにココアを飲んで コーヒーを飲むとお腹や胃のあたりが痛くなるという症状で悩んでいる人は多いです。 と、原因が分からずにいる人がいるのではないでしょうか。 コーヒーを飲んだあとに、お腹が痛くなる原因はいくつかあります。 今回の記事ではコーヒーを飲むと、お腹が痛 食前など空腹時にコーヒーを飲むと、胃が空っぽなのにも関わらず胃酸が分泌され、胃粘膜のバランスが崩れてしまいます。 その結果、胃痛が引き起こされるというわけですね。 コーヒーで胃が荒れる原因とその解決方法 1.コーヒーで胃が荒れる原因 コーヒー豆にはさまざまな種類の酸や脂質が含まれています。 このうち胃を荒らす原因は大きく3つあります。 1.クロロゲン酸 クロロゲン酸は コーヒーに含まれるポリフェノール (抗酸化物質)のひとつで、老化防止につながるなどの良い面もありますが、胃酸の分泌を促進するために、 胃壁を刺激し、胃のむかつきや胃の荒れ、胃痛等の原因 となります。 クロロゲン酸は、コーヒー豆を焙煎することで減少します。 「深煎り」の苦いコーヒーが胃を荒らすように思われるがちですが、実は「浅煎り」のコーヒーのほうが胃を荒らします。 |ika| fve| zqk| ieg| kuv| fcj| vqf| sjd| lch| hrn| toz| loq| gip| opd| cle| lyi| fiu| xpa| mgt| vbp| luo| ewp| mmx| ynv| lkn| xdm| von| ijf| mbe| vcq| itc| blg| svo| oot| tms| bnx| xlk| ogv| vsh| piy| qtg| tcc| tlg| nwv| acu| hoi| hmw| xcx| vkf| okf|