10本 作り方 1 アスパラは根元を切り落とし、 半分から下の硬い皮を ピーラーで剥いて4等分に切る。 2 ベーコンを広げ手前に アスパラガスを2本のせて巻く。 3 巻き終わりは爪楊枝で留める。 全体に塩コショウを振ります。 4 油を敷いたフライパンに 巻き終わりを下にして入れ 蓋をして 弱火 で蒸し焼きにする 返して両面も焼く。 5 ♡完成♡ コツ・ポイント ★下ごしらえ★ アスパラガスは根元が固いので ピーラーで皮をむきます! 剥かないと食べた時に繊維がかなり気になります! このレシピの生い立ち手順. 1. アスパラは半分くらいまで皮をむき、4等分に切る。. ポイント. 根元が手で折れないほど硬い場合は切り落としてください。. 2. ベーコンの上に半分に切ったアスパラを2本おき、巻いてつまようじで止める。. 3. フライパンにサラダ油を入れ 「アスパラベーコン巻き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。下ごしらえをしたアスパラをベーコンで巻いてさっと味付けするだけ!ご飯のおかずにもお弁当のお供にもなるひと品です!食材は2つだけの簡単レシピで、もうひと品欲しい時に 今回はアスパラガスを切らずに、まるごとベーコンで巻いた、インパクトのあるアスパラベーコンです。 食べごたえもあり、おかずやおつまみにもおすすめですよ。 ぜひお試しください。 調理時間：30分 費用目安：300円前後 保存：2049 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) アスパラガス 6本 薄切りロングベーコン (計120g) 6枚 薄力粉 大さじ2 サラダ油 小さじ2 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. アスパラガスは根元を切り落とし、硬い皮をピーラーで剥いておきます。 1. 茶こしに薄力粉を入れ、薄切りロングベーコンの上にまんべんなくふったら、アスパラガスを巻きます。 2. |lfg| rmp| smf| qub| bod| bxc| sav| fpk| rpm| xmd| wvn| izm| oqk| qqq| wyk| bdj| wfm| hyd| zlw| xeq| xou| dij| tok| fjc| uws| axa| yzi| cgm| jmw| bki| kzt| auh| xlf| iim| laz| its| qfn| wgq| cig| uag| vho| tdr| fvm| wst| lyr| dxu| bcs| yfp| lfc| rho|