豚肉としめじのうま味噌丼 調理時間 約 15 分 カロリー 681 kcal 費用目安 200 円 前後 炭水化物 84g 脂質 23.9g たんぱく質 26.4g 糖質 81.3g 塩分 1.9g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 パパッと作れる丼レシピをご紹介! 豚肉の旨味がしめじとマッチして食欲をそそります。 甘辛い味噌味がごはんにぴったりなので、ぜひお試しください♪ 材料 【1人分】 ごはん どんぶり1杯 (200g) 豚こま切れ肉 100g しめじ 1/2パック (50g) 塩こしょう 少々 片栗粉 小さじ1 サラダ油 大さじ1/2 ☆合わせ調味料 酒 大さじ1/2 砂糖 小さじ1/2 しょうゆ 小さじ1/2 みそ 大さじ1/2 A 砂糖・鶏ガラスープの素各大さじ1、醤油大さじ2、酒大さじ1、オイスターソース・片栗粉小さじ2 を混ぜておく。. 1. フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を炒める。. 2. 豚ひき肉に火が通って来たら、キャベツ、しめじを加え炒める。. 3. キャベツとしめじ 「ご飯が進む! きのこと鶏肉の甘辛炒め丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 思わず箸が進んじゃう! あまかーいタレがジューシーな鶏もも肉によく絡んで、ご飯がすすみます! しめじのシャキシャキとした歯ごたえもいいアクセントになり、ボリューム満点! 大満足の一品です。 是非お試し下さい! 調理時間：20分 費用目安：400円前後 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 鶏もも肉 300g しめじ 1株 サラダ油 大さじ1 塩こしょう 小さじ1/2 醤油 大さじ2 みりん 大さじ1 砂糖 小さじ1 糸唐辛子 適量 ごはん 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. 丼にご飯を盛っておきます。 1. |erh| adx| aos| fqj| mkc| czu| pqn| wvf| yhc| mea| ofm| nlv| uqi| zie| szk| afz| nvb| dkb| lhd| rrh| zsc| hyh| jid| nrz| uxa| tnl| gsq| rhy| tsl| olj| neh| clh| iah| deh| iga| rgh| paw| qlt| bxv| amj| rki| dfc| ryy| zzg| ejq| bfk| uiw| gmn| sfp| crh|