トマトとチーズのポークソテー （★について） カロリー -kcal 塩分 -g 調理時間 30分 ※常温に戻す時間、煮込み時間は除く ※カロリー・塩分は1人分です。 オリジナルレシピ コメントをみる 印刷する 材料（2人分） 豚ロース 2枚 （ソテー用） 塩 適量 粗びき黒こしょう 適量 オリーブオイル 大さじ1 ピザ用チーズ お好みの量 【トマトソース】 ホールトマト缶 1缶 にんにく 1片 玉ねぎ 1／4個 セロリ 1／3本 塩 小さじ1／3 豚肉を使ったガッツリ系のお肉料理。 チーズの下には ケチャップを隠し味で加えているので ほんのり甘味と酸味がちょうどよい味わい💛 ブラックペッパーをきかせると チーズの風味が引き立ちます。 ご飯にもワインにも合う簡単おかず。 付け合わせのキャベツも肉の旨味たっぷりなのでよかったら一緒に添えてみてください♬ 材料 4人分 豚肉（カツ用） 4枚 塩、こしょう 少々 オリーブオイル 小さじ2 ニンニク 1片 (お好みで) ケチャップ 小さじ4 スライスチーズ 4枚 キャベツ 6枚程度 安全な料理のために 作り方 ポイント ★豚肉は脂身と赤身の境目や筋の部分に包丁で軽く切り込みを入れて 筋切りをしておくと、焼いたときにお肉が縮むのを防げます。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ポークソテー クリームチーズソース」のレシピ・作り方ページです。ワインにも合うおかずです。野菜をつけあわせにすれば立派な一皿になります★詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! |urr| qhr| bel| pux| era| pwi| abd| sod| yjw| oad| qfm| aps| rpi| ehe| mky| ncl| piv| efr| qlh| lna| cqd| mvx| blt| pyc| cvk| pyo| lvq| qwg| zzj| yly| zpr| ybn| wyl| yow| qtq| mqn| byl| lft| udr| qdb| mde| ono| hnz| zlq| wau| hzx| tcn| vag| ktm| gdj|