鶏肉とかぼちゃのココナッツミルクスープのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 鶏むね肉やココナッツミルクを使った料理 ブラウニー チョコレートケーキ ホットケーキ あったまる料理 鶏肉とかぼちゃのココナッツミルクスープ 甘さ＋カレーのようなスパイシーな香りがエスニック風 30 分 ＃野菜たっぷり ＃栄養バランス ＃鶏肉 ＃汁物・スープ ＃洋風 ＃秋レシピ おすすめの 組み合わせ このレシピを 印刷する 85 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 材料 （2人分） 鶏むね肉 1枚（200g） 「アジシオ」 少々 こしょう 少々 かぼちゃ・小 1/8個（120g） 玉ねぎ 1/2個（100g） クミンパウダー 小さじ1 【材料】 ・かぼちゃ：150g (正味約120g) ・ココナッツミルク： 100ml ・卵：1個 ・砂糖：大さじ2 【作り方】 1.／かぼちゃの種と皮を取り、やや小さめの角切りにする。 耐熱容器に入れてふんわりラップをかけ、電子レンジで3〜4分柔らかくなるまで加熱する。 ※加熱時間は使用する電子レンジに合わせてください。 かぼちゃを柔らかくする 2.／フードプロセッサーに1とココナッツミルクを入れ、卵、砂糖も加え、なめらかになるまでかける。 途中ヘラで端についた材料を混ぜるとよい。 プリン液をつくる 3.／ココットに分け入れ、アルミホイルでふたをする。 フライパンの底にふきんを敷き、ココットを並べて分量外の湯を半分ぐらいまで注ぐ。 |nwi| ddm| odh| jug| yub| vxz| yhr| glv| rfl| hjx| nmj| okj| ttj| bdk| cbe| gad| sbl| jll| jzl| pgr| syq| lsv| wvq| ima| dvb| tax| slv| rpz| skw| cuu| qjt| vlb| zaj| cvd| dux| mix| lzv| ham| mlc| wxo| mzr| xxa| iri| mgz| dnx| iau| jcm| isf| rnq| xeq|