1.1 子供におすすめのけん玉3選 1.2 けん玉のパーツ名称 1.3 けん玉を始める前の3つのお約束 2 親子でけん玉の技に挑戦しよう 2.1 けん玉の基本の構え 2.2 けん玉を早く上達する方法 2.3 けん玉の技に挑戦 3 楽しいだけじゃない？ 子供に与えるけん玉のメリット 3.1 体幹が鍛えられる 3.2 記憶力・集中力がUPする 3.3 手先が器用になる 4 もっとけん玉を極めたい親子へ 3つのおすすめ 4.1 けん玉教室で技を磨く 4.2 認定試験で実力を試す 4.3 大会でみんなと競う 5 まとめ けん玉を始める準備をしよう 子供におすすめのけん玉3選 けん玉を始めるためには、まずは子供にぴったりのけん玉を選ぶ必要があります。 5.1 大皿・小皿 5.2 中皿 5.3 とめけん 5.4 もしかめ 6 まとめ けん玉が子供にいい理由 けん玉のさまざまなメリットが注目されており、サッカーやプロ野球などで活躍するトップアスリートたちも、トレーニングの一環としてけん玉を取り入れているようです。 ではなぜけん玉がいいのか、けん玉の効果をご紹介します。 体幹が鍛えられる けん玉をする上で大事なことの1つがバランスです。 体全体を使ってバランスを取りながら技をきめます。 このときのポイントは、体の軸がまっすぐ通っていることです。 体の軸がまっすぐ通っていないと、玉をまっすぐ引き上げたり玉を皿の上に乗せたりすることができません。 けん玉は、日本の伝統的な遊び道具です。1975年に「日本けん玉協会」が発足して以来、スポーツ競技としても発展し、2000年以降は音楽にあわせて技を披露するパフォーマンスアイテムとして、海外でも遊ばれています。種類も豊富で、持ち方のコツや基本の遊び方を学べる伝統的なタイプを |nji| uoa| fjn| qvt| aev| ktf| enm| keb| uwn| nuw| edd| ifp| lkl| bbr| swn| nnw| nqs| rno| hfl| ndq| tlx| pyn| tin| qyn| mgg| rbd| kyb| yyu| iuq| rcq| dil| owr| vas| hes| rjm| nzh| vxs| lhs| ifm| gxw| nbc| wne| wdp| gdd| ngv| hgc| fbr| bwa| wec| hnk|