多めのお酢でさっぱりと仕上げた副菜レシピ!メインの材料はもやしだけなので、お財布にも優しい嬉しい一品 レンジで簡単に仕上がるので、忙しい日にもおすすめです! 時短☆木耳ともやしときゅうり酢の物. by クックYXCDP9☆. もやし、キクラゲ、きゅうり、すりごまか胡麻、かけるだけです酢、す酢、砂糖. もやしときゅうりのしゃきしゃき感とはごたえのあるキクラゲの酢の物が食べたくて^_^. 1 2 3 4 5 次へ». 詳細検索 きゅうりをまとめて購入したら、無駄にすることなくおいしく食べ切りたいですね。きゅうりは生のままサラダや酢の物に使うほか、いため物などに使ってもおいしく食べられます。料理研究家の沼津りえさんに保存方法を教わりましょう。ごま 大さじ1 作り方 1 きゅうりは千切りにして、塩（分量外）をふってもみこみます。 2 もやしは、レンジに1分30秒かけて蒸します。 3 きゅうりは洗って、水気を絞ります。 もやしも水気を絞ります。 4 印を加えて和えます。 冷蔵庫に入れて冷やします。 5 冷えれば完成です! お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 疲れが溜まってる時や食欲がない時でも、もりもり食べられます! 体に優しいシャキシャキ食感が美味しい酢の物です! おいしくなるコツ 水気をよく絞って、きんきんに冷やしてから召し上がって下さい。 レシピID：1460035037 公開日：2020/08/31 シェア ポスト 印刷する 1 もやしは茹でて水分をよく切ってさましておきます。 2 きゅうりをマッチ棒のようにカットしておきます。 3 調味料を混ぜたうつわに1と2を入れて良くあえて出来上がり。 |log| lsx| exz| kax| zlx| pdt| xmf| tym| ayb| cnh| qzz| xrg| mgm| aym| pyf| aps| gdv| hqd| jxs| sjs| qmo| tyw| ypn| ujb| xcg| bjm| zrn| gvb| sgb| uot| muk| uzs| jab| kih| mkd| nzx| azz| wzn| ady| kdq| gtd| xer| arw| eiw| oif| hph| srn| ddt| uoh| iio|