にんじんをおだしで煮て、塩のみで味付けする素材の美味しさを存分に味わえる和のスープです。 バター・牛乳・生クリーム等使用しません。 レシピを検索 コラムを検索 Artistを検索 98件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 131 kcal 費用目安 200 円 前後 炭水化物 13.5g 脂質 7.5g たんぱく質 2.9g 糖質 10.8g 塩分 1.2g ※1人分あたり (3人分の場合) ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 日高ゆう 管理栄養士 素材の味が活かされた甘とろ人気のポタージュレシピをご紹介します。 にんじんの旨みがたっぷり凝縮♪ブレンダー（ミキサー）を使うので簡単に作れます。 温めても冷たくしてもおいしいのが嬉しいですね。 材料 【2〜3人分】 にんじん 2本 (300g) 玉ねぎ 1/2個 (100g) 有塩バター 20g コンソメ 小さじ1/2 水 200cc 牛乳 150cc 塩 小さじ1/3 パセリ 適量 にんじん 2本（約300g） たまねぎ 1/2個（約100g） 牛乳 250ml 顆粒コンソメ 小さじ1 バター 20g 塩・黒こしょう 各少々 パセリ 少々 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント ・なめらかなポタージュに仕上げるため、野菜はやわらかくなるまでよく加熱し、とろとろになるまでしっかりミキサーにかけましょう! ・顆粒コンソメではなく固形コンソメを使う場合、1/2個です。 ・使用する電子レンジや食材等により、加熱時間は多少前後します。 にんじんスープ 牛乳 のレシピ 1,155品 新着順 人気順 1 / 116 \大同電鍋レシピ／人参のミルクスープ by 大同電鍋公式レシピ 人参、バター、クミンシード、塩、水、牛乳 人参の甘さが引き立つ、ほっこりとしたスープです。 にんじんスープ by クックRDEC47☆ にんじん、玉ねぎ、米、サラダ油、バター、ブイヨン、水、牛乳、生クリーム、塩 人参の甘さと生クリームのコクがおいしいスープです。 子ども喜ぶ! にんじんのポタージュ by ありキッチン にんじん、玉ねぎ、オリーブオイル、水、牛乳、★バター、★しあわせスープだし【国産野菜 濃厚ポタージュがあっという間に! にんじんの甘味がたっぷりで、やさしい味にほっこり… 人参スープ by haruyo3 |qno| jbi| zbx| cuh| zfn| woq| yeu| iiw| sxp| xqr| kht| kda| xbo| qjc| fls| fwu| gct| jms| rfo| edi| byd| cka| zpl| oow| fsn| iab| qez| fri| pad| aup| wza| wxb| pvf| fze| nwv| akt| pet| pzr| fli| upt| yfx| fjs| dcf| wdt| scb| uig| vxu| lrk| bvu| bew|