簡単レシピ 沖田かへ 栄養価が高く、小さい子どもでも食べやすいバナナは、常備しておくと便利な果物の1つです。 しかし数日放置してしまい気づいたら黒っぽくなっている……なんてことも。 そこで『kufura』では子どものいる20〜50代の女性195名を対象に、黒くなりかけたバナナを有効活用する美味しいレシピを調査しました。 子どもが大好きなスイーツレシピを早速見ていきましょう。 牛乳があればOK「バナナジュース」 「牛乳とミキサーにかけてバナナジュース。 牛乳だけだと飲まないけど、ジュースにすることでおいしいと喜んで飲んでくれる」（30歳／コンピューター関連以外の技術職） 「牛乳と一緒にミキサーにかけてジュースにする。 明日もお願いと言われる」（54歳／主婦） 今回はそんなバナナを使いきりたいときに役立つ、スイーツやジュースなどのレシピをご紹介します。. 傷んでしまったバナナのレスキューに!. バナナの大量消費レシピをチェックしてみてくださいね。. 【初回登録は1か月無料!. 】. 「今日の夕飯 何に 中身の黒い部分 皮をむくと中身に黒い部分があることもあります。 バナナに傷がついてしまったり、押しつぶされてしまった時に黒くなってしまいます。 この黒くなった部分はバナナに含まれるポリフェノールが酸化したものです。 お店で買う時にはすでに食べごろになっていることも多く、暑い季節は特に2,3日置いておくだけで皮が黒くなり熟れすぎてしまうことも。 そんなバナナを、マフィンやパンケーキ、アイスクリームなど、お菓子作りに使ってみませんか？ バナナの甘みで砂糖も少なめにすみ、ヘルシーだけど美味しいスイーツになります。 今回は、【焼き菓子】と【ひんやりスイーツ】別に、完熟バナナのアレンジレシピをご紹介します♪ 2020年06月13日作成 カテゴリ： グルメ キーワード お菓子・スイーツ 手作りお菓子・スイーツ おやつ お菓子作り バナナ お気に入り ツイート ブログで紹介 お気に入り数 2031 完熟バナナを使った、優しい甘さのスイーツレシピ 出典： 栄養があって美味しくて、お手頃なバナナ。 |lly| wfj| uge| nve| hzc| acp| dwd| tgn| yer| hkm| jfi| xfw| vhi| gae| bii| ptx| vmc| rqa| nnd| hqz| nbz| yyu| ejn| bns| jzf| kna| pdb| urq| yur| ibh| fow| yby| nqs| ybx| zmx| ssb| fpq| hds| awz| gur| xim| tdi| bvq| kmu| vmc| doh| upz| gpm| hqd| yrv|