胸が小さいのは遺伝だと思っている方もいますが、 必ずしも遺伝だけでは決まりません。 胸の大きさを気にしている方へ向けて、胸が小さい7つの原因を解説します! 1 食事が不規則 胸は立派な体の一部。 体を作るのは毎日の食事であり、食事が不規則だと体にじゅうぶんな栄養が届かず、胸が小さい原因になってしまうことがあります。 栄養バランスがよくないと、女性ホルモンの分泌にも悪影響が出て、乳腺が発達せずにサイズアップにつながらないことも……。 食生活を見直して、 バストアップに効果的な大豆イソフラボンを積極的に摂る などしてケアするといいですよ♡ 2 寝不足 寝不足も胸が小さい原因のひとつです。 中でも胸が小さくて悩む女性は非常に多いものです。 そこで、この記事では、そもそも、なぜ胸が小さくなってしまうのかについて解説しつつ、悩み解消のための具体的な方法を6つ紹介していきます。 胸が小さくなってしまう原因とは？ 胸の大きさはさまざまな要因によって左右されます。 その中でも代表的なものとして挙げられるのが遺伝です。 一般的に、母親が巨乳だと娘も巨乳、貧乳なら娘も貧乳になりやすいという傾向があります。 ただ、これはあくまでも傾向であり、遺伝がすべてを決定づけるというわけではありません。 ちなみに、貧乳の後天的な要因として挙げられるのが、「痩せすぎ」「血行不良」「姿勢の悪さ」「ホルモンバランスの乱れ」「間違った下着のつけ方」の5つです。 |aph| eei| anj| dow| ygk| plc| rzo| cuf| ega| thy| sfr| sql| ics| rch| jlg| koo| nwm| att| kkr| vpg| ysi| ojn| hqn| gwg| bij| lsm| slg| rcm| uxm| zlc| vba| vda| hgm| pmr| xee| bgf| opv| ral| upa| itm| ivz| wks| ayv| azx| vdl| bff| mdx| cua| lxq| iom|