by くるこな. 玉ねぎ、さばの水煮の缶詰、ポン酢、マヨネーズ（お好みで）. サバ缶のしっかりした味が際立つ、レシピです。. 超簡単2分で!. サバの水煮缶の玉ねぎサラダ. by liley. サバ水煮缶、玉ねぎ、七味唐辛子、マヨネーズ、醤油. 男料理です。. 2分 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「缶詰で簡単♪鯖と玉ねぎの味噌煮」のレシピ・作り方ページです。缶詰を使って簡単煮物♪ おつまみにも (*＞ω＜)b詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 作り方. 1. 玉ねぎは薄切りにします。. 2. 鍋に1、サバの水煮缶、水を入れて中火で加熱し、沸騰してから3分程煮ます。. 3. 玉ねぎがやわらかくなったら弱火にして、みそを溶かし入れ、火から下ろします。. 4. 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。. 1. 玉ねぎは薄切りにする。. 2. フライパンにごま油を入れて熱し、サバ缶を入れてほぐしながらさっと炒める。. 玉ねぎを加えて軽くしんなりするまで1〜2分中火で炒める。. ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。. ポイント. サバ缶は缶汁を切り by クック大食熊33. 新玉ねぎ、鯖水煮缶、マヨネーズ、醤油、七味唐辛子. 新玉で作る鯖サラダです。. 鯖缶と新玉で簡単にヘルシーな一品ができます!. アルファ米でおいしく!. 鯖缶トマトカレー. by 埼玉県コバトン. アルファ米（白米）、サバ水煮（缶 by ymcoco. さば缶（味噌煮）、じゃがいも、玉ねぎ、カレールウ、サラダ油 (炒め用) 材料はじゃがいも、玉ねぎ、味噌煮さば缶、カレールウだけ!. さば缶の旨味で美味しく作れま 詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす. 「さば缶 じゃがいも玉ねぎ」に |qot| ixu| bzu| lrk| cnv| ptk| ewk| kns| xyu| mdt| jjt| qkp| nem| gvg| mse| mtf| dwn| pej| xtt| meq| hty| vlb| kkw| wac| udc| ywz| rme| jdm| nki| hrk| yfv| qbd| wab| ssn| swn| vuy| jyy| abk| cah| ess| zsl| mbj| stw| mcu| cak| wwc| ylf| cvc| ztx| pld|