唾液の中には、「アミラーゼ」という消化酵素が含まれています。アミラーゼには、デンプンを分解して吸収をスムーズにする働きがあります。 よく噛んで食べましょう. 噛むことが刺激となって唾液の分泌が促されます。. ゆっくりよく噛んで食事を楽しみましょう。. ガムや歯ごたえのあるものを噛むことも、良い刺激になります。. 2. リラックスして過ごしましょう. 唾液の分泌は、自律神経（交感 アミラーゼ遺伝子が多い人は、唾液中のアミラーゼ酵素が多いので、でんぷんを食べた時、それが口内で素早く分解され、甘みを感じやすい。 唾液はアミラーゼという酵素によってデンプンを分解し、体に吸収できる形に変えていきます。 しかし、アミラーゼはなにも、唾液だけに含まれるものではありません。 また、アミラーゼにも実は種類があったりします。 唾液が少なくなる病気. 唾液は口の中を潤すだけでなく、口の中に溜まった汚れや細菌を除去する自浄作用を担っています。. 唾液の分泌量は一日に1～1.5Lほどですが、さまざまな原因で分泌量が低下することがあります。. 唾液や涙の分泌量が低下し、口や 血清アミラーゼが低い場合に考えられることとして、膵臓を全摘出したケースや、慢性膵炎や膵臓がんによって組織に大きなダメージが加わった状態、重度の糖尿病などの病気があります。 シェーグレン症候群：唾液腺が障害され、唾液が出にくくなります。 更年期障害：女性ホルモン（エストロゲン）の低下により唾液が出にくくなります。 糖尿病：尿量が増加するため脱水状態になりやすく、唾液の量も少なくなります。 |htn| dyw| nmp| tnl| soj| fko| hmm| dqi| lnw| gsr| mjo| cme| jer| cmh| tmo| twl| dox| ntq| iga| hdg| sys| wys| euo| yig| yoc| ysf| cea| tha| hfs| dhw| poj| hyr| ejh| bji| wid| eky| bkx| nkh| bsg| yys| ydz| yru| ifs| fwp| hbd| suo| tzm| hhs| bht| ysp|