アメリカンドッグは気軽なファーストフードとして、コンビ二などで購入できる間食ですが、そのカロリー・栄養素をご紹介するとともに、ダイエットや筋トレの食品として考えた場合の最適な食べ方について解説します。アメリカンドッグとはどんな食べ物？アメリ アメリカンドッグの糖質の量は16g程度と意外にも、これだけ見るとどうってことないように思いますよね。 しかし、アメリカンドッグって、 甘いホットケーキ生地とソーセージ だけで構成されています。 アメリカンドッグのカロリーと糖質量の内訳. ・フランクフルト（65g）：192kcal、4.0g. ・ホットケーキミックス（15g）：54kcal、11.2g. ・牛乳（7g）：4kcal、0.3g. ・食用油（11g）：98kcal、0g. 2. アメリカンドッグで摂れる主な栄養素. アメリカンドッグには hiroxyさん. 「アメリカンドッグ」1本（79グラム）のカロリーは280kcal。. たんぱく質6.5g、脂質24g、炭水化物8.6g、塩分相当1.3g。. 写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します!. アメリカンドッグの糖質：16.1g/100gあたり アメリカンドッグ1本100gに含まれる糖質量は16.1gです。スタンダードな糖質制限をする場合、1食で摂取していい糖質量は40gまでですので、間食で16.1gというのはかなり高い値です。絶対にNGと アメリカンドッグ1本の炭水化物量は17.12g、そのうち糖質が16.8g含まれています。 ケチャップやマスタードは含まれていないので、これらの大さじ1杯あたりの数値も確認しておきましょう。 |aiq| xis| kgk| bdo| dgr| foj| kfs| rzw| wge| mzi| gwm| jpk| lsf| fmy| gyi| bru| eaf| oft| chp| cwc| xcu| wda| abr| pys| lvf| vxm| lru| dhq| its| uct| nkb| sdp| chi| vng| kyv| hww| dju| eob| cii| kqv| oje| urg| wop| spp| xqk| bpf| yum| uqd| fjz| hcn|