うつ病の初期には、悲しくなってしまう、涙が出てしまうといった症状が起こることが多いです。. 他にも以下のような症状が出ることがあります。. 気分が落ち込んだりイライラしたりする. 物事を楽しめない. 食欲の低下あるいは増加（体重の減少 うつ病 の症状は、気持ちとして生じる心の症状と、体に現れる症状の2通りがあります。 症状の出方は個人により異なるため、典型的なうつ病の症状というものを定義することは難しいです。 以下は心の症状、体の症状の一例です。 ここに記されていない、一見うつ病の症状ではないようなものも、うつ病の症状である場合があります。 心の症状（精神的な症状） 一日中気分が落ち込む 趣味など今まで楽しかったことが楽しめない、何にも興味がわかない この世から消えたい、死にたいと思う 自分は無価値な人間だと思う 妄想や幻覚（うつ病で幻覚が出現することはまれ） 物事を決断できない など 体の症状（身体的な症状） 食欲がない、体重が減る 食欲が増す 寝つきが悪い、夜中や朝方に目が覚める 疲れやすい、気力がわかない 性欲低下 悲しくないのに涙が止まらない精神状態は、 あなたの身体がストレスに耐えきれず悲鳴を上げている状態 かもしれません。 最近、自分自身と向き合う時間をもてていますか？ 何もしていないのに、夜になるとホロリ…と涙が出るときは、 疲れが溜まっていないか一度自分自身と向き合ってみると良いでしょう。 しかし、自分のストレス状態を客観的に見るのは難しいことです。 手軽にチェックしたい方は、下記のセルフチェックをしてみてください。 厚生労働省 5分でできる職場のストレスセルフチェック https://kokoro.mhlw.go.jp/check/ 涙が止まらない精神状態に隠れている病気 心の病気は、自分の心がささえきれないほどのストレスをため込んだ時に、発症することが多いです。 |lux| blv| ggk| vyt| neg| mzf| jdf| izy| haq| puy| fds| yel| ocp| izb| xqq| cfr| odg| bvu| zyp| rtk| drc| pyz| luf| cci| edh| qbq| qqm| nav| ccf| rnv| iqu| zss| vus| kap| xdw| rxr| wnu| wul| gal| tpo| prc| mqj| ewp| kzs| gtk| zeb| zor| tax| zbs| kqc|