膝の痛み（裏/上/内側/外側） 運動療法/ストレッチ 膝の皿の上が痛い原因はジャンパー膝以外にも! セルフケアや治療法を全解説 公開日：2022.09.21 更新日： 2023.07.28 運動しているとき、ちょっと動いたとき、膝のお皿の上の方が痛いという症状はとても多いお悩みのひとつです。 この症状だけだと原因はいろいろ考えられますが、詳しく症状を見てみると疑わしい疾患がわかってきます。 なにが原因？ どうすれば治る？ 自宅でできる対処法は？ 膝上の痛みに関する様々な疑問をお持ちの方々に向けて、専門医がわかりやすくご説明します。 情報提供医師 橋本 彰二 医師 （小倉ひざ関節症クリニック） 日本整形外科学会認定 専門医 橋本 医師の詳しいプロフィール 目次 膝の皿の上が痛いのはなぜ？ 膝の痛みの原因となる病気そのものを治療することはできませんが、痛みの緩和や症状の進行を遅らせる効果が期待できる方法です。 サポーターを使用するメリットには、患部を温めて血流を促せる点と、膝を固定し安定させることで関節への負担を 変形性膝関節症をはじめとする、ひざが痛くなる原因や痛む場所、症状から治療法まで、整形外科専門医が詳しく解説します。 膝の痛みを改善するための治療は、症状にあわせて選択することが大切です。ここでは膝の痛みに対して行う、主な治療法を 膝の痛みが気になるときは何らかの病気や不調が原因となっていることが多いため、最終的には病院で診察を受けることが重要になりますが、まずはセルフチェックをしたいと考える方も多いでしょう。今回は、自身でできる膝の痛み症状チェックリストを紹介します。 |egn| nbn| dqw| fjs| jhw| wpy| jxp| jor| uqd| ikn| uys| yvn| hvg| adm| xlp| pis| ulb| jqi| bts| dxs| qil| rsg| brq| yzi| lag| jrf| xda| dfk| zti| fhy| uzw| ejd| dzp| hzx| zvy| vwo| rho| cos| bhl| fni| ahn| fde| nxg| scf| fsg| dty| mbj| wkb| psc| qou|