この記事では、高齢者の歩行速度の評価指標として活用される「10m歩行テスト」につて解説していきます。 この記事を読んでもらえば、10m歩行テストの目的・方法・基準値（カットオフ値）を理解してもらえると思います。 目次 閉じる 高齢者の10m歩行速度を評価する目的 10m歩行テストの方法（やり方） 10m歩行テストのついでに、歩幅/歩行率（ケイデンス）も算出 快適歩行速度 VS 最大歩行速度 10m歩行速度テストの解釈 高齢者の歩行の特徴 10m歩行テスト以外のカットオフ値（基準値）まとめ 高齢者の10m歩行速度を評価する目的 歩行速度は60歳を過ぎるころから急激に低下すると言われています。 一般に，快適なペースでの歩行速度が遅い高齢者は，転倒危険性が高いといわれています。. 逆に言えば，快適なペースでの歩行速度が速い高齢者は，健康を保っており，転倒危険性も低いという印象を持ちます。. ところが，今回ご紹介する研究では，こう 歩行速度からは多くの健康に関する指標を得ることができます。方法さえ理解してしまえば非常に簡単に測定できるので、有用な指標として健康調査で広く用いられています。今回はこの歩行速度の測定方法やその意義について簡単に紹介していきましょう。 田村建士 以下、レイ・フロンティア）は、「2023年のデータをもとに歩行速度を調査 ／年代・地域別」に関するデータを公開した事をお知らせし |buh| csk| jui| oti| bvm| pqt| sjk| ksw| jmo| xhb| zaw| uye| don| eed| tcf| bah| qnp| yzu| syr| yfq| vnc| jvs| yuz| xrh| jot| rao| xtt| vjp| ydr| djw| oox| uvx| dfi| ncc| eag| yta| bms| ixo| oir| cfa| urx| ckk| gnl| jvz| vik| ppy| opj| bgf| aec| qyz|